第一章 人人求解的“老大难” 1
一、历史悠久的“老”问题 2
二、压倒一切的“大”问题 5
三、百思不解的“难”问题 8
第二章 破解“老大难”的必由之路 14
一、做人的根据 15
二、人生哲学的对象 20
三、偏离的倾向 22
四、走出误区 27
第三章 自觉能动性与社会关系性 33
一、人生的本质 34
二、本质的形成 43
三、根本性作用 47
四、自然本能 54
五、异化现象 57
六、人性的超越 59
第四章 “兽化本质”与“人化本质” 62
一、人生多面体 63
二、“一半是天使，一半是野兽” 66
三、“兽”与“人”的“选择键” 70
四、通向动物 75
五、打好拉锯战，永远做“真人” 82
第五章 “恶化本质”与“善化本质” 85
一、善恶相依为命 86
二、善恶的起点 92
三、善恶的转换 98
四、始终的主宰 104
五、终生除恶养善 109
第六章 “俗化本质”与“圣化本质” 112
一、凡人与伟人 113
二、凡人心中有伟人，伟人心中有凡人 121
三、人生境界的升降机 126
四、圣俗互变 128
五、人生的乐章 136
六、以非凡努力创造非凡人生 139
第七章 现实与理想 146
一、研究范畴的新视角 147
二、现实与理想对立统一 148
三、自由设计与真实体验 154
第八章 素质与价值 156
一、什么是素质？什么是价值？ 157
二、素质与价值的辩证关系 158
三、坚持两种“改造”相统一 162
第九章 痛苦与幸福 165
一、痛苦与幸福相生相克 166
二、苦乐轮转不已 170
三、最大奉献才有最大幸福 173
四、把幸福建立在辛勤的基础上 175
第十章 抉择与命运 177
一、抉择与命运相互制约 180
二、人生差异在于抉择 187
三、承认命运，抉择命运 189
第十一章 生活与死亡 191
一、何谓生活？何谓死亡？ 192
二、生死相反相成 194
三、生死永远流转 200
四、顽强地生，慷慨地死 202
第十二章 结束语：树立科学、进步的人生观 206
一、揭示人生的客观真理 207
二、反映绝大多数人的愿望 211
主要参考书目 214