《地趟拳》PDF下载

  • 购买积分:7 如何计算积分?
  • 作  者:张宪政著
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2000
  • ISBN:7500920385
  • 页数:91 页
图书介绍:

一、地趟拳风格和特点 1

二、练习地趟拳的要求 3

三、地趟拳的健身作用 5

四、地趟拳基本动作和要求 6

五、地趟拳动作名称 14

六、地趟拳动作说明和要求 17