第一章 灵魂深处的世界屋脊 西藏阿里 1
最佳旅游季节 4
行程安排 4
往返交通 9
日喀则 10
拉孜 10
交通 11
住宿 11
桑桑 12
22道班 12
萨嘎 13
交通 13
住宿 13
霍尔 15
交通 16
住宿 16
普兰 16
交通 19
住宿 20
饮食 20
实用设施 21
景点 21
达钦 23
交通 23
住宿 34
冈仁波齐峰 25
札达 29
交通 29
住宿 30
景点 30
狮泉河 34
交通 34
住宿 35
日土 36
交通 36
景点 36
第二章 五色滇西北 昆明到雨崩 39
最佳旅游季节 41
行程安排 42
往返交通 45
相连地区交通 45
昆明 48
区内交通 48
住宿 49
美食 50
丽江 51
交通 51
住宿 51
美食 53
景点 54
泸沽湖 57
交通 57
住宿 58
美食 60
景点 60
香格里拉 62
交通 62
住宿 62
美食 64
景点 66
德钦 72
交通 72
住宿 73
美食 73
景点 74
第三章 探访云南秘境 怒江和独龙江 83
最佳旅游季节 85
行程安排 85
交通 88
六库 89
住宿 91
片马 91
匹河 93
景点 93
福贡 98
住宿 100
美食 101
景点 101
贡山 103
住宿 105
美食 106
景点 107
独龙江 112
独龙江乡 115
献九当 117
龙元 119
迪政当 121
雄当 122
马库 123
月亮大瀑布 125
第四章 川西天堂 成都到稻城 129
最佳旅游季节 131
行程安排 131
往返交通 132
相连地区交通 133
成都 135
交通 135
住宿 135
美食 137
康定 139
交通 139
住宿 140
美食 142
特产 142
景点 143
理塘 147
住宿 147
美食 148
节日 148
景点 149
稻城 149
交通 149
住宿 150
美食 152
购物 153
景点 153
第五章 行歌甘南川北 兰州到九寨 165
最佳旅游季节 167
行程安排 168
往返交通 170
相连地区交通 171
兰州 173
交通 173
住宿 174
餐饮 174
景点 176
夏河 177
住宿 177
餐饮 178
景点 180
合作 184
交通 184
住宿 185
餐饮 186
景点 186
玛曲 187
住宿 187
餐饮 187
景点 187
朗木寺 189
住宿 189
餐饮 191
景点 191
若尔盖 194
住宿 194
餐饮 196
景点 196
松潘 198
住宿 198
餐饮 199
九寨沟 199
交通 199
住宿 200
餐饮 202
娱乐 203
门票 203
景点 204
黄龙 208
住宿 208
餐饮 208
门票 210
景点 210
第六章 黔东南 贵阳 凯里 榕江 从江 黎平 镇远 215
最佳旅游季节 217
行程安排 217
往返交通 220
相连地区交通 220
贵阳 222
交通 222
住宿 223
美食 223
景点 225
凯里 227
交通 227
住宿 228
美食 229
购物 230
景点 230
榕江 234
住宿 234
景点 234
从江 236
住宿 236
美食 237
景点 237
黎平 240
住宿 240
美食 240
景点 241
镇远 243
住宿 243
景点 243
第七章 绚彩北疆 乌鲁木齐 阿勒泰 伊犁 249
最佳旅游季节 251
行程安排 252
往返交通 253
相连地区交通 254
时差提示 260
乌鲁木齐 260
交通 260
住宿 261
美食 263
景点 264
阿勒泰市 268
住宿 268
美食 268
布尔津县城 268
住宿 269
美食 270
禾木 270
喀纳斯 272
白哈巴 276
乌尔禾魔鬼城 277
赛里木湖 279
果子沟 280
霍尔果斯口岸 281
惠远古城 282
伊宁 283
交通 283
住宿 284
美食 284
景点 285
那拉提草原 287
巴音布鲁克草原 291
第八章 山里书香 婺源 295
最佳旅游季节 297
行程安排 299
往返交通 299
婺源县城 300
交通 300
住宿 300
美食 301
特产 301
景点 302
东线 304
北线 313
西线 320