第一单元 一半是火山，一半是海水——初中生的青春岁月 1
第一课 春花秋月——谈谈青春期的生理发展 1
第二课 春风秋雨——谈谈青春期的心理发展 4
第三课 春露秋霜——谈谈青春期的综合症 8
第四课 春华秋实——谈谈青春期的性教育 11
第二单元 拨正学习的指针——初中生的学习心理 15
第一课 学习多棱镜——谈谈初中生的学习心态 15
第二课 学习咏叹调——谈谈初中生的学习障碍 18
第三课 学习加油站——谈谈初中生的高原现象 21
第四课 学习制胜术——谈谈初中生的应试心理 24
第三单元 构建友谊的桥梁——初中生的人际交往 28
第一课 心有灵犀一点通——谈谈怎样与同学交往 28
第二课 两情若是久长时——谈谈怎样与异性交往 31
第三课 相见时难别亦难——谈谈怎样与师长交往 35
第四课 梦里依稀慈母泪——谈谈怎样与父母交往 38
第四单元 青少年情商ABC——初中生的情感意志 43
第一课 赤橙黄绿青蓝紫——谈谈初中生的情绪情感 43
第二课 鹰击长空当有时——谈谈初中生的挫折体验 47
第三课 乱云飞渡仍从容——谈谈初中生的意志品质 50
第四课 风物长宜放眼量——谈谈初中生的神经衰弱 53
第五单元 相逢何必曾相识——初中生的个性品质 58
第一课 携手同行——谈谈初中生的性格特征 58
第二课 难舍难分——谈谈初中生的学习兴趣 61
第三课 痴心不改——谈谈初中生的学习动机 64
第四课 一生难变——谈谈初中生的学习习惯 68
第六单元 春江水暖鸭先知——初中生的自我意识 72
第一课 明明白白我的心——谈谈初中生的自知 72
第二课 谁能忘掉你是谁——谈谈初中生的自尊 75
第三课 少年壮志不言愁——谈谈初中生的自立 79
第四课 历经风雨见彩虹——谈谈初中生的自强 82
第七单元 雷池一步不可越——初中生不良行为的预防 87
第一课 潇洒与自控——谈谈初中生的超前消费行为 87
第二课 危害与自律——谈谈初中生的吸烟赌博行为 90
第三课 狂野与自制——谈谈初中生的攻击行为 94
第四课 怯懦与自若——谈谈初中生的退缩行为 98
第八单元 天生我才必有用——初中生的升学与成才心理 102
第一课 八仙过海，各显神通——谈谈初中生的成才心理 102
第二课 千里之行，始于足下——谈谈初中生的升学心理 106
第三课 欲究千里目，更上一层楼——谈谈初中生的理想 109
第四课 世上无难事，只怕有心人——谈谈初中生的成功 112
后记 117