《30岁当妈妈》PDF下载

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  • 作  者:玉米妈妈著
  • 出 版 社:北京:北京师范大学出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7303082042
  • 页数:167 页
图书介绍:本书通过亲身体验将所有准妈妈和新妈妈要面对的共同体验和困难一一做了阐述,包括一个母亲妊娠前的准备;以及妊娠早、中、晚期及产后的各个环节心理和生理上宝贵的调理经验;还有各项孕期检查项目和生产环节上详细而实用地指导,包括各项检查和生产的费用等。

序 1

前言 3

一、前奏曲 1

孕前检查——肥沃的土壤才能孕育出结实的宝宝 3

精品制造 4

祝你“好孕” 8

基础体温表 13

预产期推算表 14

二、怀孕啦 15

胎教的日子 16

胎教操 18

准玉米妈妈的日记哦 25

注意:预产期临近的日子 49

玉米妈妈孕期贴心小知识 63

玉米妈妈提醒你孕检的注意事项 63

孕期生活 70

孕期烦恼 81

三、玉米终于出来啦 93

玉米妈妈呼吁:将顺产坚持到底 101

坐月子——不堪回首的头皮发麻奇痒无比难爱至极的日子 107

玉米宝宝百天日记 111

玉米妈妈产后贴心小知识 152

玉米妈妈推荐的好东西 杂志 音像 玩具 162

后记 166