第一章 导言：五祖分灯 1
一、一花开五叶 1
二、五家其人 4
第二章 沩仰宗：方圆默契 体用双彰 6
一、伪仰宗风 6
二、沩山灵佑 14
三、仰山慧寂 24
四、沩仰法脉 35
第三章 临济宗：机锋峻烈 五逆闻雷 39
一、临济宗风 39
二、临济法要 46
三、临济禅说 57
四、临济法脉 66
第四章 曹洞宗：绵密回互 妙用亲切 71
一、曹洞宗风 72
二、五位之说 83
三、洞山良价 93
四、曹洞法脉 103
第五章 云门宗：红旗闪烁 孤危险峻 109
一、云门宗风 110
二、云门三句 119
三、云门法脉 128
第六章 法眼宗：闻声悟道 见色明心 135
一、法眼宗风 135
二、《宗门十规论》 146
三、法眼法脉 154
第七章 结束语：两宋禅风 157
一、文字禅 158
二、看话禅 177
三、默照禅 196
主要参考资料 210
后记 213