第1课 都市生活 2
热身：句子理解练习 2
阅读技能指导与练习：抓住句子的主要成分 3
阅读理解 4
阅读1“月光族”，潇洒背后是苦笑 4
阅读2城市里正流行新节俭主义 11
阅读3博客改变中国人的生活方式 19
第2课 饮食健康 26
热身：句子理解练习 26
阅读技能指导与练习：通过跳读提高阅读速度 26
阅读理解 28
阅读1吃素还是吃荤 28
阅读2健康生活小常识 34
阅读3饭后谋杀你健康的事 39
第3课 奇妙世界 44
热身：句子理解练习 44
阅读技能指导与练习：借助关联词语理解句子（1） 44
阅读理解 47
阅读1奇怪的旅馆 47
阅读2千奇百怪的洗澡法 51
阅读3幽默的广告词 55
第4课 中华文明 60
热身：句子理解练习 60
阅读技能指导与练习：借助关联词语理解句子（2） 60
阅读理解 62
阅读1五月初五过端午 62
阅读2七夕节——牛郎织女的故事 66
阅读3伟大的医药学家——李时珍 70
第5课 现代家庭 76
热身：句子理解练习 76
阅读技能指导与练习：把握句子间的逻辑关系 76
阅读理解 77
阅读1大家庭的圆满 77
阅读2 80后家庭：多点宽容，少点任性 83
阅读3孩子们比想象的更懂事 88
第6课 聚焦职场 96
热身：句子理解练习 96
阅读技能指导与练习：利用特殊标点理解句子 96
阅读理解 99
阅读1警惕：五大时尚病威胁都市白领 99
阅读2如何消除“办公易怒综合征” 105
阅读3工作的人是三种动物 109
第7课 如画江山 116
热身：段落理解练习 116
阅读技能指导与练习：概括段意（1） 117
阅读理解 118
阅读1婺源的春天 118
阅读2三峡蓄水，美丽依旧 123
阅读3绿色宝库梵净山 128
第8课 情感点滴 134
热身：段落理解练习 134
阅读技能指导与练习：概括段意（2） 134
阅读理解 136
阅读1“闪婚”起争议 136
阅读2卖报卖出真友情 142
阅读3那一句鼓励 147
练习参考答案 153