开篇自述 1
附：斯诺录周恩来谈话 14
第一章 中学时代 22
射阳忆旧 22
寒假纪事 26
暑假纪事之一 30
暑假纪事之二 32
旧历年假 34
我之人格观 36
第二章 东洋求学 40
初到东京 40
记述一九一八 42
第三章 五四运动时期 97
警厅拘留记 97
第四章 赴欧勤工俭学 148
初人异邦 148
赴欧意旨 152
英法感触 156
求索真理 159
第五章 在黄埔军校 165
第六章 会见斯大林 171
第七章 参加遵义会议 174
第八章 抗日战争时期 178
遭遇长沙大火 178
致信蒋介石 180
关于抗日民族统一战线的问题 184
第九章 解放战争时期 201
谈判生涯 201
附：谈判生涯老了周恩来 212
撤离延安前与妻书 221
转战途中与妻书(一)(二) 222
进入北平后与妻书 226
第十章 建国以后 227
赴苏联谈判 227
知识分子的出路 229
与谁结合？ 232
附：周恩来谈知识分子问题 234
第十一章 “文化大革命”中 240
驳斥江青 244
附：“我不入苦海谁入苦海” 246
附：力撑危局 249
附：邓颖超忆旧 265
编后记 271