一、释迦牟尼食疗法 1
葱——强身健体的蔬菜 2
萝卜和“释迦牟尼新疗法” 4
茄子——改善味觉、治口腔炎 7
南瓜——补血治贫血 8
韭菜——可解食欲不振 9
佛门“蒜疗法” 12
卷心菜治疗胃溃疡 17
芋头可治神经痛 18
丝瓜水治疗神经痛 19
魔芋能碎体内之石 20
黄瓜治疗心脏病 21
马铃薯汁治疗胃癌 22
梅干——可以治百病 23
葡萄——好吃又对身体有好处 24
解热效力惊人的枣 25
常食柿子不贫血 26
苹果——可以止腹痛 29
佛门“芝麻疗法” 30
佛门“莲藕疗法” 32
金橘治胃溃疡 39
核桃治疗动脉硬化 40
茶——“养生仙药” 41
糙米——强化自律神经 42
荞麦治便秘 43
黑豆——解毒，止腹痛 44
小豆——治便秘、美容 46
葛粉——调整肠道功能 48
蛤蜊——治愈便秘 49
海带治痔疮、高血压 50
龙虾治麻疹 52
河蟹治疗肺结核 53
佛门“盐疗法” 54
豆腐可治糖尿病 59
佛门“牛奶疗法” 60
“绣球花疗法” 64
二、释迦牟尼“草本疗法” 64
“蒲公英疗法” 65
“牛蒡疗法” 67
“垂柳枝疗法 68
“枸杞疗法” 70
“松叶疗法” 71
“人参疗法” 73
“车前草疗法” 75
“紫苏疗法” 77
“艾蒿疗法” 78
黄檗治湿疗 80
“杮树叶疗法” 81
无花果治痔疮 83
杉树治肿 84
苍耳治蜂蜇 85
藜治湿疹 86
牵牛花治毒虫蜇伤 87
西红花治百日咳 88
连线草汁可使小孩强壮 89
“枇杷疗法” 90
白果治气喘病 91
鱼腥草治疗腰痛 92
梧桐叶止血、治疗高血压 94
三、手到病除——释迦牟尼手法治疗 96
治头痛的简单方法 96
治疗麦粒肿 97
治蓄脓症 98
治鼻子堵塞 98
治牙痛 99
治肩凝 100
治疗胃扩张 101
治胃痉挛 101
治疗肝炎 102
简单有效地治疗贫血 103
叩“足三里治疗贫血法” 105
治疗失眠症 105
敲打法 106
燃香烟治疗法 106
治高血压症 107
止打嗝儿 108
消除食欲不振 108
治膝关节疼痛 109
止住腿肚子抽筋 109
用杉树叶的烟治冻疮 110
治小孩夜尿症 111
空手打跟腱止血法 112
金桔酒治感冒 114
四、释迦牟尼“药酒疗法” 114
紫苏酒安神治贫血 115
苹果酒消除疲劳、增进食欲 116
黑豆酒可以净化血液 117
橙子酒强健肠胃功能 118
柚子酒预防中风 119
香菇酒防止糖尿病和动脉硬化 119
忍冬(金银花)酒对肾脏病有疗效 120
辣椒酒治畏寒症、风湿病和腰痛 121
草木瓜酒治疗脚气和利尿 122
姜酒治疗食欲不振 123
海带酒治高血压 123
梨酒有止咳解热的效果 124
无花果酒治疗痔疮和便秘 125
枇杷酒对许多病都有疗效 126
松子酒预防动脉硬化症 127
栗子酒治肝脏疾病和高血压症 128
枸杞酒安神 129
菊花酒去头痛 130
五、释迦牟尼湿敷疗法 132
对症应用的湿敷疗法 132
治疗跌打损伤的湿敷法 139
治疗关节炎的湿敷法 140
治疗丹毒的湿敷法 141
治疗睾丸炎的湿敷法 142
治疗冻疮的湿敷法 142
治疗痔疮的湿敷法 143
盐敷法 146
生姜湿敷法 147
豆腐湿敷法 148
温水湿敷法 148
六、释迦牟尼“焙烤疗法” 150
野外焙烤法 150
煎锅焙烤法 151
对症应用的焙烤疗法 151
七、释迦牟尼“油剂疗法” 161
无痛分娩 161
支气管哮喘 162
便秘 162
增强视力 162
睑腺炎 163
挫伤 163
白发 163
乳汁不足 163
烧伤 163
夜盲症 163
中耳炎 163
眼睛疲劳 164
结膜炎 164
八、释迦牟尼“香疗法” 166
香药的种类 166
九、释迦牟尼“沐浴疗法” 171
对症应用的沐浴疗法 171
古代印度的十三种发汗法 176
十、释迦牟尼“发汗疗法” 176
附录：释迦牟尼的智慧 181
常用药物的功能、特征及采摘须知 181
防止误用有毒草药 194
药草的煎制和饮用方法 195
草药的保存方法 197
防止食物中毒 198
食物中毒后的紧急处理方法 200
佛门卫生管理方法 201