书法之本质 3
书为心画 3
书法艺术美的基础是自然 3
书法中须化入某种形态 4
书法的笔画是划分界限 5
书法是人与自然的直接统一 6
书法是一种豁达大度 7
书法有无声之音 7
书法是最简练的艺术 8
书法横竖都成意象 9
书法是得意而忘像 9
书法是世间万物的造化 10
书法中的字要像活生生的人一样 11
书法漾溢时代气息 11
书法与人的本性自然规律相通 12
书法是表现着“自我”的高层次艺术 12
书法是展现人生追求的艺术 13
书法是对自然的一种创造 13
书法是一种造型艺术 14
书法是最能够表现个性的美术 15
书法可当图案画来看待 15
书法是特种艺术 16
书法是最高艺术 17
书法是纯美术 18
书法是表达民族美感的工具 19
书法是一种节奏艺术 19
书法是因情而生字 20
书法是要强调出那要紧的线 22
书法是一门姊妹艺术 23
书法可以表现性格和情趣 23
书法几同金石之声 24
书法之美是造型运动的美 25
书法是国宝家珍 25
书法之功能 29
书法能够陶冶心灵 29
书法让人喜而不厌 29
书法自是人生一乐 30
书法远胜打麻将 31
书法可为妙文增辉 32
读书人以善书法为荣 33
书法有如美食良药 34
书法可以玩世而流名 34
书法可以自娱 35
作书能养气助气 36
书法是一种特健药 37
书法可用以自遣自娱 37
书法可表达民族美感 38
作书可以写景寄情绘音 39
书法可以终身向往 39
书法能进入“乐而不淫、哀而不伤”的境界 40
书体与流变 45
秦书八体 45
章草产生于汉代 46
爻画是书法的雏形 47
书体有十种源流 48
草书楷书的不同在于笔势 49
今草起于晋代 50
用笔也有源流 50
行书的流变 51
名师高足代代相传 52
学书要通大篆 54
书法应追求遒媚 55
学书要各体兼备 56
唐代书法瘦变肥肥变瘦 57
碑与帖不能混淆 57
真草都用“盘纡” 58
书法艺术具有时代风格 59
书法分北派南派 61
甲骨文中有笔法 62
文字造型源于物象 62
书法要不断从民间吸取新鲜血液 63
古老的书体仍有生命力 64
书法从象形发展到谐声 65
学书之途径 69
学书须“画地画被” 69
学书最怕心力懈怠 70
学书应该自卑 70
学书要终生攻之 71
学书要在功夫上见高低 72
学书非天成 73
学书应“笔秃千管” 73
学书以取神气为佳 74
学书要日日动笔 75
学书须得趣 76
学书得力于学力 77
学书要有功夫 78
学书忌畏忌怠 79
学书须到愁惨处 79
学书入神品位要高 80
学书要追摹不停 81
学书要有英雄胆略 82
学书不可伪装 82
学书全靠自己研求 83
学书要数过困境 84
学写字先学执笔 85
初学先写大字 86
始学不可尽其形势 86
攻书五步曲 87
初学要先立筋骨 88
学书八环节 89
学书要会观察大自然 90
学书要懂得一个“溢”字 91
学书贵在得妙趣 91
学书要正草兼备 92
学书须看古人真迹 93
学书无非是掌握“两条” 94
学书有三戒 95
学书功夫分三段 95
学书不能依傍时人 96
学书当学用墨用笔之妙 97
学书要知“墨道之最” 98
学书要明“第一义” 99
学书要备“六要” 100
学书须“三明” 101
学书须分门别户 102
学书不能认定一人一帖 103
学书可从篆书入手 104
学书要有笔而少墨 105
学书不必受一家一派所限 106
学书要求内劲外秀 107
学书要遍学百家 107
学书最好能在墙壁上书写 108
临摹要熟视古人书 109
要分清临摹之别 110
临摹之前要朝夕观看字帖 111
临书要努力得精神 112
临摹要会群妙于一心 113
学书须背帖 114
临帖要先了解作书人性情 114
临摹要遍仿各家 115
看帖临帖两者不可偏废 116
学书不可只求形似 117
临摹“五点论” 118
对临不如背临 119
临摹贵在心摹手追 120
临摹不是摹古 121
临摹最好三套功夫并用 122
书法之技法 125
一、执笔 125
执笔要尽全身之力 125
执笔在于便稳 126
执笔贵在用意精至 127
涩快轻重要配合运用 128
运笔“八字真言” 129
执笔歌 130
运笔须通身协调运动 131
执笔当用“五字法” 131
写小字最好也悬肘 133
执笔松紧要恰到好处 133
点画要有立体感 134
执笔应懂拨镫法 135
二、运笔 136
运笔要富于变化 136
运笔“三要” 136
运笔要迟速得宜 137
运笔当如画沙印泥 138
点画之间变化多 139
用笔之力不在力 139
落笔时要凌空起步 140
运笔可在空中练 141
运笔不须笔笔中锋 142
运笔不能随意 142
运笔应懂蹲锋入纸 143
运笔以方圆为主 144
笔毫动作就像双脚行走 144
运笔要逆入平出 145
用笔须辨方圆轻重 146
用笔要富于变化 147
用笔的精粹 148
用笔当刚柔相济 149
三、结体 146
作书不能“状如算子” 149
疏密长短怎相宜 151
布白三步曲 151
结体技巧 152
结体“四难” 154
真书莫以平正为善 154
结体因时相传 155
要从“黑白”两处求法度 156
实处之妙生于虚处 156
中宫统领八宫 157
下笔要会许多变化 158
“不稳”自有高境界 159
胸有全纸目无全字 159
无字之处也有字 160
无墨处也能造妙境 161
怎么避免“状如算子” 162
字形要出人意料 163
书法之创作 167
一、怎样胸有全局 167
作书前要默坐静思 167
作书时要心正气和 168
作书时须知“乖合论” 168
作书当求与众不同 169
作书前要胸有全局 170
作书不可偏废九生法 171
作书大病是轻佻 172
作书须知十戒 173
作书要善用万物 174
作书前要定志养气 174
作书要做到三要 175
作书要自然进入佳境 176
作书要草意笔法兼收 177
作书应求草率 177
作书不必十分到家 178
作书要动静相治 179
作书应心空笔脱 180
作书须迟速互救 181
作书莫忘法度气魄 181
作草书要气足形完 182
作书要待有兴时 183
作书先使头脑中有一无形格式 184
作书不能随人意 184
作书要会“触电” 185
二、怎样寄寓性情 186
作书要先散怀抱 186
作书要以神采为上 186
作书要明各体特点 187
作书应筋多肉少 188
作书要胸中有个天大字 189
作书要有神气骨肉血 190
作书要稳险老润 190
作书应有筋骨血肉 191
作书要中沉外丽 192
作书要“瘦而腴”、“肥而秀” 193
作书务求沉着痛快 194
作书须刚柔相济 194
作书应宁丑勿媚 195
作书要明了各种笔画的作用 196
作书应如云水树石 197
作书要重筋节 197
作书宁瘦勿肥 198
学书当从形质始 199
作书要有表现筋骨血肉的技法 199
作书七要 200
三、怎样出神取韵 202
作书以出神为上 202
作书以韵为主 203
作书求风神“八须” 203
作书要兼有沉着痛快 204
作书要悟入 205
作书要有一派天机 206
作书不可有霸气 206
作书要有高韵深情坚质浩气 207
作书要入“我神” 208
作书要会枯中取韵 208
作书有韵要去“五病” 209
作书成家“三要素” 210
四、怎样继承创新 210
作书要突出“我”字 210
作书“似”则俗 211
作书要会变体 212
作书要自出新意 213
作书要总而成之 213
作书不能泥古 214
作草书要不忘合于法度 215
作书要使胸中纵横有像 215
作书要撷取诸家法意 216
作书要能出帖 217
作书要实出己意 217
作书要从平正中创出新意 218
作书须处处有我 219
作书要“积千家米煮成一锅饭” 220
作书要从“无我”到“有我” 221
作书不能尽信法 221
作书关键在于用笔 222
作书要学碑帖中的模糊处 223
作书要先读千碑 224
作书创新不是乱涂 225
作书不能过早强调个人风格 225
品评与欣赏 229
书法多力丰筋为好 229
欣赏书法要反复观看 229
书法佳作并不美观 230
书作可分五个等级 231
鉴赏书法要会书法 232
笔意“四贵四不贵” 233
板桥为何爱学且园书法 233
书法佳作离不开“深沉” 235
欣赏书法看“十美” 235
欣赏书法是“静变动” 236
欣赏书法要有一定的修养 237
欣赏书法有六条标准 238
书法佳作是一股“生命之流” 239
书法欣赏有几项原则 239
欣赏书法名作要进行艺术再创造 240
品评书法要寻找各种感觉 241
好书法使人不觉其好 242
书品与人品 245
贤人的书作才能流传 245
品评书作要看人品 246
书作可辨人的邪正 246
学书要胸有道义 248
人品关系到书品 249
人品高书品才能高 250
人正则书正 250
要依靠修养去领悟书法本质 251
学书要重品节 252
学书首先要立品 253
学书要甘于淡泊 254
书法要体现人格 255
学书不能追名 256
书法何以柔媚 256
书艺与修养 261
学书要向万事万物学习 261
书法重在抒发内心情感 262
学书要技道俱进 263
学书要多读书 264
学书要知力并进 264
书法与人的学识气质直接相连 265
学书要搞通书法的意趣 266
学书要善于触类旁通 267
学书要先做学问 268
写字何以剑拔弩张 268
学书“功夫在书外” 269
名家与评说 273
一、王羲之 273
羲之可与钟、张比 273
羲之书作为上之上 274
王羲之古今一人 274
羲之作草如真、作真如草 275
右军书：力屈万夫、韵高千古 275
右军手迹临摹多 275
二、王献之 277
献之书法多媚趣 277
献之绝笔章草胜父亲 277
献之草书胜羲之 278
献之行草古今独绝 278
献之草书入神品 279
献之开尚奇之门 280
三、欧阳询 280
欧体险劲超过王羲之 280
欧阳询八体尽能 281
欧体体方而笔圆 282
欧体清劲秀健 282
欧体世上最流行 283
学欧容易入门 283
四、虞世南 284
虞书神态气韵如献之 284
虞书得智永笔法 285
虞书过于纯熟 286
虞书承前启后 286
虞书可与二王并肩 287
虞书内含筋骨 287
五、褚遂良 288
褚书美若婵娟 288
褚书采用多种笔法 289
褚书瘦硬通神 289
褚遂良把笔提空 290
褚书如鹤游鸿戏 291
六、孙过庭 291
孙过庭博学多才 291
孙过庭得意之作不减二王 292
孙过庭《书谱》是草书至宝 293
七、李邕 294
李邕是书中仙手 294
李书不像乍富小民 294
李邕行书如大象奔跑 295
李书对后世影响很大 296
李邕点画如抛砖落地 297
八、张旭 298
张旭草书狂怪而入规矩 298
张旭狂字来自狂态 299
张旭楷书也擅长 300
张旭草书肥劲精绝 300
张旭颠又不颠 301
张旭不是“书工” 302
九、颜真卿 303
颜真卿得张旭笔法真传 303
颜书如忠臣烈士 304
颜书雄视千古 304
颜书纵横有像 305
颜书法外求法 306
颜书为“恶札”之祖 307
颜书不清畅 307
十、怀素 308
怀素草书天下独步 308
怀素作书如闪电 309
怀素以狂继承颠 310
怀素醉时作草书 311
怀素观云悟笔意 312
十一、柳公权 313
柳公权从学王入手 313
柳书学颜又变颜 314
柳书瘦而不露骨 314
柳字横竖同重 315
柳书便于初学 316
十二、杨凝式 317
杨凝式为颜书以后第一人 317
杨凝式为书中豪杰 317
杨凝式号“杨风子” 318
杨书把真草笔法融会一起 319
杨凝式行草第一手 320
十二、蔡襄 321
蔡襄当为一代主盟 321
蔡襄创立“散草” 322
蔡书誉为本朝第一 322
蔡书各体都精妙 323
蔡书最为平易 324
十三、苏轼 325
东坡终生喜爱书法 325
东坡当为宋朝第一善书 325
东坡书法充满书卷气 326
东坡书法寄妙理 327
东坡中年晚年书风大异 328
东坡字肥而不俗 329
十四、黄庭坚 330
黄庭坚以势运腕 330
黄庭坚观荡浆悟用笔 331
黄庭坚变体自成一家 332
黄字多“战掣笔” 333
黄字清癯雅脱 333
十五、米芾 334
米芾书法风樯阵马 334
米芾集古自成家 335
米芾运笔如跳丸舞器 336
米芾写字如画竹 337
米字并非不可学 338
十六、赵孟頫 339
赵字为当代第一 339
赵字各体都有渊源 340
赵字各体都有师承 340
赵书远接右军 341
赵书领一代风骚 342
十七、董其昌 343
董书多率意 343
董其昌为一大宗师 344
董书神气寒俭 345
董书明朝第一 345
笔墨与纸张 349
纸笔要强弱不等 349
好笔具备“四德” 349
用墨要看书体 350
笔锋要长劲而圆 351
书写关键在于纸笔调和 351
退笔也能写出好作品 352
初学书法要用好纸次笔 353
写字技巧用墨第一 353
硬笔软笔用法不同 354
小字墨宜浓 354
用墨要干湿互用 355
怎么检查用笔与墨气 356
笔墨怎样才能淋漓 357
论书法要先讲用笔 357
什么样的墨汁才算好 358
毛笔宣纸最便于书法创作 359
笔不同功能就不同 359
字体与笔的硬软有关 360
用笔“三步曲” 361
书写要注重墨色 361
墨的黑色多种多样 362
选笔选墨的依据是书体 362
术语与典故 367
一、笔意 367
布棋布算 367
枯骨断柴 367
墨猪肉鸭 368
八病 368
野狐 368
字匠 369
字格 369
四贤 373
逸锋 373
变法 373
书品 374
流便 375
生熟 375
铁画银钩 375
银钩虿尾 376
壁坼 376
折钗股 376
屋漏痕 377
画沙印泥 377
握拳透爪 378
沉著痛快 378
乖合 378
正奇 379
笔断意连 379
意在笔前 380
心相 380
形质性情 380
内气外气 381
神化 381
性灵 381
风神 382
精气神 382
笔意 383
二、笔势 383
缓前急后 383
八面 383
九宫 384
计白当黑 385
分行布白 385
章法 385
间架结构 386
横鳞竖勒 386
永字八法 387
笔阵图 388
空中摇笔 389
取势 389
笔势 389
三、笔法 390
墨法 390
无垂不缩无往不收 391
丝牵 391
搭锋 391
换笔心 392
万毫齐力 392
毫铺纸上 392
藏头护尾 393
逆入平出 393
运笔法 393
疾涩 394
肥瘦 395
筋骨血肉 395
方圆 395
擒纵 396
虚实 396
曲直 397
迟急 397
笔锋 397
笔力 398
执使转用 398
笔法十门 399
笔法 400
书道 400
书法 401
四、典故 401
信速不及草书 401
放生求书 402
书扇偿负 402
美人呵笔 403
夏云奇峰 403
舞剑得神 404
萧翼窃书 404
笼鹅 405
墨禅 406
题咏题名 406
书无百日工 407
匆匆不及草书 407
九生法 408
笔法传授 409
五、书体 409
书体 409
正体 410
草体 410
三元八会 群芳飞天 410
篆书 411
石鼓文 411
隶书 412
真书 412
楷书 413
草书 413
行书 414
杂体 415
六分半书 416
钢笔书 416
碑帖与名迹 421
一、古文籀篆 421
群星丽天“甲骨文” 421
结体高古《散氏盘》 423
字字珠玑《石鼓文》 424
无上神品《琅琊台》 426
方笔始祖《秦诏版》 428
稀世鸿宝《少室铭》 429
非篆非隶《三公山》 431
风流绝伦《三坟记》 433
直接二李《六屏条》 434
气势豪逸《天帱联》 436
二、古隶及隶书 438
古隶代表《裴岑纪功碑》 438
开张峻爽《石门颂》 439
方整尔雅《张迁碑》 441
飘逸飞荡《孔庙碑》 442
匀整秀劲《乙瑛碑》 444
丰腴雄伟《鲁峻碑》 445
方严凝重《西狭颂》 447
篆情隶意《杂志轴》 448
秀逸疏朗《七言联》 450
三、楷书 452
古雅有余《宣示表》 452
众美兼备《曹娥碑》 454
正书第一《乐毅论》 456
风神秀逸《洛神赋》 458
雄强茂美《龙颜碑》 460
婉丽虚和《刁遵志》 462
飞逸奇浑《石门铭》 463
疏朗丰伟《瘗鹤铭》 465
奇古高美《灵庙碑》 467
遒劲奇伟《郑文公》 468
潇洒古谈《张猛龙》 471
超然浑厚《金刚经》 471
隋碑第一《龙藏寺》 474
遒劲婉润《醴泉铭》 476
含蓄生动《庙堂碑》 478
典雅纤细《圣教序》 479
颜体典型《麻姑坛》 482
柳体杰作《玄秘塔》 483
小楷高峰《汉汲黯传》 485
学碑台阶《赠郑庵》 487
四、行书草书 489
草书冠军《冠军帖》 489
登峰造极《月仪帖》 490
天下第一行书《兰亭序》 492
法书第一《鸭头丸》 494
八面威风《千字文》 497
流秀遒美《枯树赋》 498
独标古劲《论座帖》 500
下第二行书《祭侄稿》 502
草书入门之径《书谱》 504
豪放杰作《云麾碑》 506
狂草经典《肚痛帖》 508
奥妙绝伦《自叙帖》 510
尚意经典《寒食帖》 512
清癯雅脱《松风阁》 514
秀杰痛快《蜀素帖》 516
灵秀绰约《十三跋》 518
奇峰乍起《赤壁赋》 519
苍润有致《五言轴》 522
字拙毋巧《传镫诗》 524
乱石铺街《自叙轴》 526
援篆入行《七言联》 528
魏碑行书《梅花庵》 530