我三次穿上军装（自序） 1
第一辑 家乡飞来吉祥鸟 3
伟人、名人和“闻人” 26
东方明珠畅想曲 39
“小浦东”的成长轨迹 53
三访局长 64
浦东国际饭店 87
东上海，你早 98
沿着尘封的古道 104
鸡毛菜与三把刀 114
停停开开的小火车 123
跑步进入快车道 132
钱塘知府 143
中国别克新世纪的春天 159
第二辑 萧华将军和我 181
一个震撼灵魂的名字 209
一个老战士眼中的许世友 222
海警支队显神威 232
咬定青山不放松 252
今日南京路上好八连 267
女兵随想曲 282
富拉玛号走私船覆灭记 306
又见南林，又见南林 344
淡淡的清香 356
第三辑 特别档案历险记 373