绪言：统筹安排 1
第一章 理顺家庭中的一团麻--家庭小事、杂事处理 4
一、家庭关系中的小事 5
二、夫妻关系 7
三、婆媳相处之道 15
四、家庭教育 19
第二章 家务管理的学问 26
一、谁来当家好 26
二、家务劳动的效率从何而来 29
三、家庭经济生活中的小事 37
四、家庭卫生保健 42
一、人要衣装 52
二、别在乎流行不流行 52
第三章 穿着打扮的风采 52
三、寻找自己的色彩--和谐 55
四、掩饰你身材缺点的妙法 58
五、正确设计你的衣橱 67
六、男子着装十忌 71
七、不同款式的男式西装如何穿法 71
八、衣物的保养 73
第四章 锅碗瓢盆交响曲 76
一、饮食与科学 76
二、理想的中式快餐 92
三、中式快餐范例 98
第五章 随心所欲的室内设计 106
一、室内设计的几个原则 106
二、怎样确定房间的色彩 111
三、室内灯光配置 116
四、大放异彩的家具 121
五、俯身皆是的装饰品 130
第六章 出门在外 138
第七章 买的艺术 157
第八章 小缝小补小修理 182
第九章 人际关系篇 206
一、人生岂可无友谊 207
二、处处有知音 208
三、友谊地久天长 209
四、远亲不好近邻 212
五、亲戚间的走动 212
六、适应环境 214
七、减少隔阂 214
八、消除误会 215
十、摆脱欺辱 216
九、化“敌”为友 216
十一、断绝来往 217
十二、知恩图报 218
十三、三恩而后行 218
十四、投桃报李 219
十五、言语的交往 219
十六、成功交往的心理 222
十七、培养交往风度 225
十八、现代观念 226
第十章 学习中的技巧 229
一、学会学习 229
二、掌握你的时间 235
三、有效记忆 241
四、阅读和读书笔记 248