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作者序 1
前言——路得和拿俄米：我们的故事 5
第1章 失去的时刻 13
第2章 改变的时刻 27
第3章 转化的时刻 37
第4章 上年纪的时刻 47
第5章 独立的时刻 59
第6章 受尊重的时刻 71
第7章 得到认同的时刻 81
第8章 有洞见的时刻 91
第9章 装备下一代的时刻 103
第10章 自我定义的时刻 113
第11章 无形的时刻 123
第12章 实现的时刻 133
参考书目 142