第一章夫妻性生理知识 1
一、男性生殖器官的结构 1
二、男性性器官生理功能 6
三、精子是怎样产生的 12
四、精子是怎样排到体外的 14
五、女性生殖器官的结构 16
六、女性性器官生理功能 23
七、怎样认识处女膜 29
八、阴道的心理容纳能力 31
九、乳房与性感 33
十、为什么女人会来月经 36
十一、为什么女人能产乳汁 39
十二、每个女性都有白带 40
十三、凡是“石女”，都没有月经吗 41
十四、女性的性敏感区在哪里 43
十五、神秘的女性“G点” 44
十六、精子怎样在子宫腔里“小憩” 45
第二章夫妻性心理卫生 47
一、怎样树立正确的性观念 47
二、血型与男女婚配有何关系 48
三、男人的性欲望 49
四、女人的性欲望 50
五、妻子的性秘密 53
六、婚后怎样才能使夫妻间保持吸引力 56
七、夫妻生活中男人最担心什么 59
八、丈夫怎样对待妻子的性冷淡 63
九、女性性欲得不到满足的后果 64
十、丈夫性欲强，妻子感到痛苦，怎么办 65
十一、怎样克服性交困难？ 67
十二、年龄与性功能 72
十三、怎样防止性衰老 76
十四、中年男子怎样克服性危机 77
十五、中老年的性生活 79
第三章夫妻和谐性生活 87
一、重视性爱的质量 87
二、夫妻性生活中的语言 92
三、性生活前自身的清洁卫生 96
四、性生活中夫妻要契合 97
五、气味对人的性欲有何影响 98
六、音乐能否提高性生活的兴奋程度 99
七、性生活前为什么要有充分的性诱导 100
八、性生活时开灯好还是关灯好 101
九、为什么丈夫要求开灯做爱 102
十、为什么妻子要求关灯做爱 102
十一、为什么妻子不愿裸体做爱 103
十二、为什么性生活中男爱睁眼女爱闭眼 104
十三、怎样才知道妻子是否已动情 104
十四、性生活中的抚摸 105
十五、怎样拥抱 107
十六、性生活中怎样亲昵 109
十七、爱的自然呻吟 110
十八、性交的体位与行为 112
十九、如何帮助丈夫控制过早射精 127
二十、为什么女人有性高潮 128
二十一、为什么男人有性高潮 130
二十二、阴茎的大小会影响性生活的质量吗 131
二十三、丈夫阴茎越长妻子越易达到高潮吗 134
二十四、女人阴蒂越大越易达到高潮吗 134
二十五、为什么性生活时妇女外阴润滑 135
二十六、性交中阴道内有何感觉 136
二十七、妻子在性高潮时有何表现 137
二十八、为什么丈夫做爱后容易入睡 138
二十九、性高潮之后的味道 139
一、为什么久别胜新婚 143
三、丈夫患阳痿妻子是良医 145
二、“少夫老妻”在性生活有幸福吗？ 145
四、发生女性性交疼痛是何因 150
五、为什么饭后、浴后不宜立即行房 150
六、为什么不能强迫妻子过性生活 151
七、妻子在性生活中主动热情是“水性扬花”吗 152
八、做爱时为什么不要用力搂压颈部 153
九、性生活后丈夫为什么不要倒头便睡 154
十、过性生活时适当留尿好不好 155
十一、性生活中怎样避免女方被挤压伤 156
十二、女性的性欲有哪些规律性的变化 156
十三、夫妻分房或分床对性生活有什么影响 157
十四、怎样婉言拒绝配偶的性要求 158
十五、为什么房事后精液会流出来 159
十六、女人的性欲真的是“三十如狼、四十如虎”吗 160
十七、性生活时男子为何要有性交动作 160
十八、男人性欲旺盛有办法克服吗 161
十九、性生活后为什么会肌肉酸痛 162
二十、性生活后为什么易着凉感冒 163
二十一、没有性高潮是性生活失败了吗 164
二十二、性生活后为什么不要立即喝冷水或洗冷水澡 165
二十三、为何一夜中不宜重复性交 166
二十四、三班制的女性怎样安排夫妻房事 167
二十五、再婚夫妻怎样过性生活 168
二十六、肥胖对性功能有什么影响 169
二十七、饮酒和吸烟对性功能有什么影响 170
二十八、患病或慢性病是否能过性生活 171
二十九、性生活会使女性发胖吗 172
三十、“石女”能过性生活吗 173
三十一、为什么月经周期能影响女性性欲 173
三十二、子宫切除之后会不会影响性生活 175
三十三、妊娠期间如何合理安排性生活 176
三十四、分娩、人工流产后何时可以过性生活 177
三十五、阴道短小或子宫位置不正会妨碍性交吗 178
三十六、女性绝经期后还有性欲吗 179
三十七、添宝宝后为何性欲会淡漠 180
三十八、怎样自我判断“性交过度” 181
三十九、为什么性交时阴茎会被挤出阴道 182
四十、阴蒂是女性最重要的性敏感区吗 183
四十一、绝育手术会降低性欲吗 184
四十二、性技巧对性生活的质量是至关重要的吗 185
四十三、谨防“房事猝死” 186
第五章女性诊室 189
一、为什么月经来潮特别思念丈夫 189
二、月经期应注意哪些事项 189
三、月经期为什么不能过性生活 190
四、月经期性交会使男人“倒霉”吗 191
五、痛经在婚后能自愈吗 191
六、绝经后阴道出血是何原因 192
八、怎样保护子宫 193
七、为什么月经期不宜做重体力劳动 193
九、怎样检查乳房 195
十、为什么乳房有大小 196
十一、为什么乳头流血 197
十二、乳头发生溢液时怎么办 198
十三、什么是生理性乳房疼痛 199
十四、乳房切除后性生活会受影响吗 200
十五、怎样矫正乳头的凹陷 201
十六、子宫颈癌与性生活有关吗 202
十七、有些妇女宫外孕后为什么厌恶性生活 203
十八、阴道流液意味什么 204
十九、阴毛与疾病 205
二十、性生活后为什么白带会增多 206
二十一、女性饮酒过量不利生育 207
二十二、有些新娘为什么会对新郎的精液过敏 209
二十四、有些新娘为什么会在新婚之夜突然昏厥 210
二十三、女人性欲过盛的原因是什么呢 210
二十五、如何预防泌尿系统感染 211
二十六、有些“尿路感染”为何久治不愈 212
二十七、女人难言之隐——外阴瘙痒 213
二十八、阴虱有何症状 214
二十九、患了女阴瘙痒怎么办 214
三十、孕妇与弓形虫病 215
三十一、妇女房事病 216
三十二、各种常见的女性阴道炎 218
三十三、什么是加特纳菌性阴道炎 221
三十四、几种常见女性泌尿病 223
三十五、影响女性性生活的疾病 225
三十六、女性应注意的多事地带——阴唇 226
三十七、如何视“带”辨病 229
三十八、阴道撕裂的预防和治疗 230
三十九、老年妇女易患哪些妇科疾病 232
四十、常见妇科疾病自查参考表 236
第六章男性诊室 237
一、婚后遗精是什么原因引起的 237
二、遗精对健康有害吗 238
三、输精管阻塞可以治疗吗 239
四、男人能得“妇女”病吗 240
五、饮酒会影响性功能吗 240
六、男人发生阳痿怎么办 241
七、为什么新婚阶段容易射精过快 245
八、我的丈夫在性交时为什么不能射精 246
九、男人绝育后会失去男子汉气概吗 247
十、阴茎短小是不是病 248
十一、阴茎太小怎么办 249
十二、男子为什么也要经常清洗外阴 252
十三、不干净的阴茎会带来哪些疾病 253
十四、缩阳症的形成与救治 254
十五、“撞红”对男人有威胁吗 255
十六、逆行射精是怎么回事 256
十七、出现血精怎么办 256
十八、发生射精疼痛怎么办 257
十九、排尿后滴“精液”怎么办 258
二十、什么是死精症 259
二十一、男子汉的“角落病” 259
二十二、男子阴部刺痒原因种种 260
二十三、包茎对性生活有影响吗 261
二十四、男子为什么要经常自我检查睾丸 262
二十五、阴茎勃起后发生弯曲是怎么回事 263
二十六、阴茎异常勃起是怎样造成的 264
二十七、什么是隐匿性阴茎 265
二十八、切除睾丸的男人还有性能力吗 266
二十九、为何射精时快感不明显 267
二、更年期女性的性困境 269
一、女性更年期的性欲望 269
第七章中年夫妻须知 269
三、老年妇女的阴道干涩与性快感 270
四、老年夫妻如何摆脱性厌倦 271
五、老年夫妇如何保持性功能 271
六、预防中老年人的性猝死 272
七、人到中年怎样防病 273
八、衰老是从何时开始的 274
九、老年疾病十大征兆 276
十、哪些妇女易患更年期综合症 276
十一、老年性痴呆症的预防 277
第八章求孕避孕 279
一、最佳生育年龄和最佳分娩月份 279
二、提高男子生育力的简易自助法 280
三、生男生女在于谁 284
四、如何推算预产期 286
五、“酸儿辣女”不可信 286
六、暗经与暗孕 288
七、什么情况切忌受孕 289
八、孕妇用中药的常识 290
九、婚后不孕切莫乱求医 291
十、哪些女性易发生子宫外孕 293
十一、女性已受孕的征兆有哪些 294
十二、孕妇保健必知 295
十三、孕妇进补要慎重 299
十四、妇女孕期应禁用哪些药物 300
十五、为什么孕后阴道流血 303
十六、安全期避孕法 304
十七、避孕药与优生 306
十八、正确使用探亲避孕药 308
十九、何时放置节育环好 310
二十、避孕套滑脱在阴道内怎么办 310
二十二、体外排精避孕法 311
二十一、使用避孕套失败的原因有哪些 311
二十三、使用阴道隔膜应注意哪些事项 312
二十四、阴道隔膜与避孕药膏怎样合用 312
二十五、第一次怀孕不宜做人工流产 312
二十六、习惯性流产的病因 313
二十七、带环后怀孕怎么办 314
二十八、“药流”不宜滥用 314
二十九、妊娠期有危险的药物表 316
三十、哺乳期妇女的用药表 320
第九章如何预防性病 321
一、四大性病之首——淋病 321
二、男性淋病患者有什么症状 324
三、女性淋病患者有什么症状 324
四、患了淋病怎么办 325
五、患了淋病后应注意哪些事项呢 327
六、在游泳池内游泳能传染上淋病吗 327
七、怀疑自己得了性病怎么办 328
八、当夫妻一方患有性病时，应如何预防 329
九、串了阴道滴虫应该如何治疗 330
十、可怕的新性病——性疱疹 331
十一、怎样预防外阴阴道念珠菌病 332
十二、软性下疳——鱼口便毒 333
十三、什么是腹股沟淋巴肉芽肿 334
十四、尖锐湿疣（性病疣） 336
十五、什么是梅毒病 337
十六、阴茎头部溃疡就是梅毒吗 340
十七、警惕孕产妇及婴幼儿淋病 341
第十章药物与性功能 343
一、鲜为人知的性干扰药物 343
二、有利于提高夫妻性功能的食物 344
三、食疗便方介绍 346
四、莲子可以强精壮体吗 349
六、松子有助于男性阴茎勃起吗 350
七、常食韭菜可以增强性欲吗 350
八、常食虾子可增强性功能吗 352
九、蝮蛇是强精食物吗 352
十、食鳖可强精吗 353
十一、常食雀卵可增强性欲吗 353
十二、麻雀肉可以增强性功能吗 354
十三、鳗鱼是强精食物吗 354
十四、蜂乳精是强精食品吗 355
十五、虎骨酒可以提高性机能吗 355
十六、男性不育者吃点什么好 357
十八、男人希望性功能强壮需要哪些饮食 358
十七、增进夫妻情趣用什么样的饮料好 358
五、大蒜有强精作用吗 359
十九、男人为什么不能滥服“壮阳药” 360
二十、体育锻炼有益于性功能吗 361
二十一、哪些按摩方法以能增加性功能 361
二十二、怎样利用洗澡来增强性功能 362
二十三、新婚房劳如何食补 363