《明目食疗方》PDF下载

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  • 作  者:周俭,吴晓晶,张雷编著
  • 出 版 社:北京:中国医药科技出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7506731339
  • 页数:43 页
图书介绍:本书介绍了用眼护眼的小常识,并设计了一套利于明目护眼的食谱。

小常识 1

玄参炒猪肝 4

金针木耳 6

五彩蚌肉 8

菊花炒肉片 10

冷拌鸭肝 12

马蹄胡萝卜炒鸡肝 14

首乌肝片 16

桑椹瘦肉粥 18

枸杞乌鸡汤 20

枸杞叶蚌肉汤 22

田螺荸荠汤 24

菊花猪肝汤 26

三色汤 28

菠菜鸡肝汤 30

萝卜枸杞紫米粥 32

红枣桑椹粥 34

荠菜粥 36

芡实粥 38

鸡肝粥 40

羊肝黑米粥 42