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第一章 赏罚分明的心理策略 1
1要经常检讨对孩子的教养方法 1
2适时纠正孩子的朋友，是教养自己子女的好机会 2
3小错要当场斥正，大错则事后质问 4
4别人的夸奖更有效 5
5相同的过错，要以不同的措词来教诲 7
6要以低于平常的声音责备孩子 8
7沉默更能达到斥责的效果 10
8训斥孩子一定要说明理由 12
9正襟危坐接受教诲更能增加效果 13
10体罚只是警告，五次只真的实行一次 15
11孩子讲理由时，以“诚然”、“但是”来反驳他 16
12运用“角色扮演”的游戏 17
13请将不如激将 19
14做个沉默的父亲 20
15处理母子间的争吵，父亲要站在中立的立场 22
16告诉孩子“只说一次”使他集中注意力 23
第二章 不要对孩子唯命是从的心理策略 23
17对孩子“人家都这样做”的推诿，以“也有不这样做的小孩”来回答 25
18不得不答应孩子的要求时，至少应该让他等待一个礼拜 26
19拒绝孩子的要求时，必须提出适当的理由 28
20孩子不愿意独睡时，不要又哄又骗 29
21养成子女把主语、述语表明清楚的习惯 31
22断然拒绝孩子的要求是父亲的职责 32
23在严禁孩子哭闹之前，不妨先听听他的要求 34
24对孩子不停地哭诉，要充耳不闻 35
25不要允许孩子在竞赛中说：“等一下” 36
26要改正孩子的任性，就让他照顾更小的孩子 38
27克服孩子的任性靠晓以是非，更靠晓以利害 39
第三章 根除孩子骄宠根源的心理策略 41
28视孩子为一独立个人，为根除骄宠的出发点 41
29要孩子精神“独立自在”，父母需先以身作则 43
30为了培养孩子的独立性，父母每周要有一点自己的时间 44
31即使孩子用儿语对你讲话，也要用普通的用词来回答 45
32若想避免孩子骄宠，务必让他没有“独生子”的心理意识 47
33不要乱用“妈妈不好”的话 48
34孩子争吵时，父母必须着眼其心理发展，不要去调解纠纷 49
35带孩子乘车时，不要去关心他有无座位 51
36孩子说：“累得走不动”时，就让他当场休息，不要抱他或背他 52
37不要问孩子“痛吗？”，而应该问他“不痛吧？！” 54
38即使知道孩子忘了东西，遇到下雨等困境，也必须故意佯装不知道 55
39在孩子面前批评老师，会养成不用功的心理 56
40让孩子帮忙家事能培养孩子的耐性 57
41即使认为微不足道的约定，也务必让孩子信守 58
第四章 让孩子去应付困难的心理策略 61
42让孩子去做完全陌生的事，只需给予约略的指示 61
43对老实的孩子，父母要偶尔试着点拨他 62
44明知会失败的事，也让孩子为所欲为 64
45训练孩子从父母所选的方案中去做最后的决定 66
46外出时，让孩子在一定的时间内个别行动 67
47有时要故意试着让孩子成为“钥匙儿童” 69
48偶尔和往来亲密的人家交换孩子，或让孩子去过个夜 71
49让孩子对访客自我介绍，尽可能让他同席 72
50孩子被欺负时，让他想想怎样才能胜对方 74
51孩子失败时，与其责备他，不如让他重新更正再做，反而更能培养责任感 76
52让孩子亲身去参与节庆祭典 77
53让孩子自炊自食，培养他挑战、开拓的精神 78
54尽可能带孩子去参加亲戚的葬礼 79
55和孩子比赛时，不必让他 80
56入幼稚园、小学开始是管教孩子的良机 82
57尽早让孩子称呼自己“我” 84
58与年幼的孩子及自己的过去相比较，能够促使孩子自立 85
59从小就给孩子“将来什么时候做什么事的”心理准备 86
第五章 使孩子独立自主的心理策略 88
60用“请这样做”不如用“怎么做呢？”问他引发他去做的意愿 88
61孩子想说的话，父母不要抢着说 90
62孩子的疑问，不要给他完整的答案 91
63看电视剧时，经常问孩子“如果是你的话会怎样？” 92
64在父母自己的时间里，不要理会孩子的召唤 93
65孩子小时让他拥有一项专长，可以使他产生积极性 95
66为使孩子遵守约定，让他在全家面前宣布这些约定 96
67让孩子用自己的语言去定计划，更能提高他自力达成的效率 98
68从大目标着眼，从小目标着手 99
69每天给孩子一些例行工作，能培养他的持续力 100
70事无大小，只要孩子能够遵守约定，就该夸奖他 102
71家庭内的事，要经常先明确地分派给孩子 103
72清楚地区别父母和孩子的所有物，促使子女确立自我 105
73即使没有独立的房间，在家里也要腾出一个属于孩子的空间 106