芦荟热与芦荟美容热 1
美丽的传说 3
一、古埃及女王用芦荟美容成为千古丽人 3
二、应用芦荟使亚历山大皇帝成为美大王 4
三、绝代佳人杨贵妃用芦荟更添无限姿色 5
美容来自健康 7
芦荟鲜叶健康美容的特点与作用 9
一、芦荟鲜叶健康美容的特点 9
二、芦荟鲜叶健康美容的作用 10
芦荟鲜叶健康美容方法 14
一、内服法 14
二、外服法 14
三、经络美容法 15
芦荟鲜叶健康美容的内容和具体应用 16
一、增添美丽法 16
二、保持青春法 23
三、保护皮肤法 30
四、治疗皮肤问题法 36
五、芦荟减肥法 42
芦荟鲜叶的采集与美容注意事项 48
芦荟鲜叶健康美容法的实施 50
芦荟鲜叶健康美容的现状及发展方向 53
附1 中国足反射疗法简介 56
附2 兼具美容与健康的青草浴 59
附3 洗脸洗浴妙方 63
附4 夏天美容指南 66
附5 仙人掌的妙用 68
附6 龙舌兰的妙用 83
附7 金边龙舌兰 85
附8 中华人民共和国轻工行业标准《化妆品用芦荟制品》 87
参考文献 116
编后话 117