第一章 根深方能叶茂 18
1．家世是种文化 18
2．“时势造英雄”与“抓住机遇” 18
3．家有诗书便自贵 18
4．孟母教子 18
5．有志不在年高 18
6．打好基础 18
7．出名要早 18
8．名人与伟人 18
第二章 强国与强智 43
1．根本在人 43
2．力与智 43
3．“慧观” 43
4．养心 43
5．心中无妓 43
6．求助于己 43
7．环境与心境 43
第三章 英雄与英雄崇拜 62
1．什么是英雄？ 62
2．偶像 62
3．崇高感 62
4．读点人物传记 62
5．超越英雄 62
6．是鸟就该出头 62
7．自荐时不必谦虚 62
8．自我表现与自我实现 62
第四章 识时务者为俊杰 87
1．出尔反尔为小人 87
2．善变之豪杰 87
3．以屈求伸 87
4．顺应潮流 87
5．九斤老太的悲剧 87
6．欲速则不达 87
7．万事不可走极端 87
8．不可强人所难 87
9．利欲熏心必毙 87
10．中庸的意义 87
第五章 人生与艺术 112
1．艺术与人生修养 112
2．超凡必须脱俗 112
3．文人多情 112
4．培养美的情感 112
5．含蓄与美 112
6．增强想象力 112
7．才气与匠气 112
8．读一点外国文学 112
9．书法的乐趣 112
第六章 知命与努力 138
1．何谓“命”？ 138
2．认识自然与顺其自然 138
3．把自己和别人区别开来 138
4．分限与“他人是地狱” 138
5．最难的是战胜自己 138
6．何以非要知天命 138
7．信仰的力量 138
8．知命而努力方成伟人 138
9．寻找适合自己的路 138
第七章 希望与失望 163
1．人生不可无梦 163
2．欲与希望 163
3．希望与激情 163
4．希望与信仰 163
5．哀莫大于心死 163
6．自杀 163
7．不可钻牛角尖 163
8．乐观与悲观 163
9．安于现状说 163
10．知足未必常乐 163
11．士兵与将军 163
第八章 群居与独处 193
1．群者，天下之公理 193
2．团结就是力量 193
3．学会与人打交道 193
4．多交朋友 193
5．沙龙与学会 193
6．以文会友 193
7．说公德 193
8．独处是一种享受 193
第九章 为学与做人 216
1．文品与人品 216
2．知识饥荒与精神饥荒 216
3．四十为何“不惑”？ 216
4．仁者不忧 216
5．勇者不惧 216
6．科学与·人 216
7．百无一用是书生 216
8．综合素质 216
第十章 敬业与乐业 239
1．八不可一日无事 239
2．职业无贵贱 239
3．行行出状元 239
4．快乐的由来 239
5．劳动让人长寿 239
第十一章 趣味的意义 253
1．何为“趣味” 253
2．趣味是人的天性 253
3．趣味是生活的原动力 253
4．学问之趣味 253
5．业余爱好 253
6．幽默的意义 253
7．开玩笑 253
8．学会调节自己 253
9．不必勉强自己 253
10．趣味之源泉 253
11．兴趣源丁知和能 253
第十二章 想成功就得冒险 281
1．成功由冒险而来 281
2．经得起失败方能成功 281
3．冒险要有胆识 281
第十三章 旁观不如参与 290
1．是人就得肩负责任 290
2．人不可过于自私 290
3．百无聊赖去“评论” 290
4．关键在于行动 290
5．败始于自弃 290
6．时不待我 290
第十四章 文武兼备方为全才 305
1．生命在于运动 305
2．文弱并不美 305
3．尚武与商道 305
4．金罐银罐与药罐 305
5．有感于“口服液” 305
6．富国必须强兵 305
第十五章 人贵知耻 322
1．何谓“耻”？ 322
2．不知耻何为人？ 322
3．知耻必自强 322
第十六章 进步 330
1．保守必落后 330
2．竞争为进化之母 330
3．见多必识广 330
4．引进外来文化 330
5．兼听则明 330
6．易风移俗 330
7．有破有立方能进步 330
第十七章 观今宜鉴古 348
1．为什么读史 348
2．不要迷信古人 348
3．什么是“历史真实”？ 348
4．站到巨人的肩上 348
5．如何看待“正统” 348
第十八章 德性 361
1．不要依赖他人 361
2．得意与忘形 361
3．自爱与自重 361
4．稳重与虚伪 361
5．狂必遭妒 361
6．孤僻多寂寞 361
第十九章 人生与宗教 377