寂静的泰加林——大兴安岭 1
呼伦贝尔的明珠——达赉湖 19
火山地质公园——五大连池 29
东北屋脊林海莽——长白山 37
风吹草低见牛羊——锡林郭勒 52
华北屋脊清凉界——五台山 64
绝塞名山北岳行——恒山 75
倚天仗剑削莲花——华山 83
秦岭主峰六月雪——太白山 92
骏马奔腾沙连天——贺兰山 103
万鸟云集展奇观——青海湖 113
雪岭云杉伴天池——博格达峰 123
冰雪天山第一峰——托木尔峰 130
冰山之父出昆仑——慕士塔格峰 144
阿尔泰的碧玉——喀纳斯湖 158
震旦国中第一奇山——黄山 168
白岳横江成胜景——齐云山 185
大树华盖誉九州——西天目山 196
一山飞峙大江边——庐山 210
绿色的生物王国——武夷山 229
云海林涛古神木——阿里山 244
走在台湾屋脊上——玉山 255
沙漠带上的绿洲——鼎湖山 266
桂林山水甲天下——漓江 276
海上长城红树林——东寨港 288
宝岛高峰碧连天——五指山 294
华中屋脊奇趣多——神农架 307
湘西闺秀人初识——武陵源 323
武陵仙境第一山——梵净山 339
疑是银河落九天——黄果树瀑布群 355
雄秀西南话仙山——峨眉山 365
横断山脉最高峰——贡嘎山 379
蜀山之后访熊猫——四姑娘山 400
人间瑶池岷山雪——雪宝顶 417
彩色的童话世界——九寨沟 429
百里凉山彝乡情——螺髻山 445
群山深处女儿国——泸沽湖 455
雪山之神处女峰——梅里、太子雪山 468
雪域精灵的家园——白马雪山 479
高原之鹤的故乡——纳帕海 488
香格里拉的翡翠——碧塔海 498
玉壁金川虎跳峡——哈巴雪山 505
云岭主峰玉龙飞——玉龙雪山 513
银苍玉洱入梦来——苍山 524
灵山一会佛国地——鸡足山 536
在滇南的密林中——西双版纳 544
附录一 地质年代表 565
附录二 《世界遗产名录》中的中国项目 567
附录三 联合国教科文组织世界生物圈保护区网络的中国项目 568
附录四 中国国家级自然保护区名录 569
附录五 中国99处国家森林公园名录 577
附录六 中国国家级重点风景名胜区名录 581
后记 587