代序（恽逸群同志遗书） 1
第一章 战斗前的准备 1
1、武装得很好的头脑 1
2、用马列主义的思想来武装头脑 2
3、爱国爱党爱人民 4
4、崇高的道德品质 5
5、勇敢 8
6、廉洁 10
7、谦虚 12
8、其它 15
9、高深广泛的文化基础 17
10、健康 25
11、外语 27
12、科学基础 29
13、娱乐 30
14、分析能力与预见 31
15、竞争 34
16、防止被采访 37
第二章 新闻战斗的经过（1923—1926） 40
17、本书的局限性 40
18、新闻记者的出身 41
19、我进入了一所并不理想的新闻学校——上海《时报》 44
20、采访社会新闻也有困难 50
21、顺利时所孕育的矛盾与不顺利 59
22、在采访上，我转变了方向 61
23、瓜熟蒂落，缘尽分手 68
第三章 新闻战斗的经过（1927—1930） 78
24、进入了新阵地 78
25、参加了上海人民对日经济绝交大同盟 87
26、蒋介石的沉俘 89
27、对苏绝交 103
28、上海唐家湾小菜场的惨剧 105
29、李宗仁的十分钟 106
30、随军陇海线 108
31、随军津浦线 116
32、闯入军阀的后方，在天津与北京采访战讯 127
33、主持《新闻报》采访部 137
34、济南五·三惨案调查团 141
35、到东北看张学良 143
36、史量才收买《新闻报》 145
37、创办民治新闻学院 146
38、专打内战的时期 149
39、重光葵与齐亚诺在上海 154
第四章 新闻战斗的经过（1931—1933） 156
40、日帝发动九·一八事变，我又闯入东北 156
41、全国掀起了象火山喷发般的愤怒 162
42、一·二八上海战争的突然爆发 166
43、又入东北虎穴 177
44、赴陕北考察 184
45、民权保障大同盟的产生 212
46、到青海去 214
47、十九路军将领在福建成立“人民政府” 228
48、川康考察 229
49、出国考察 231
第五章 新闻战斗的经过（1934—1936） 233
50、从上海到香港 233
51、从香港到马赛 234
52、在法国认清了祖国 237
53、在英五月，接触了许多人物 246
54、在德国，亲眼看到“纳粹”的蹦起来 264
55、世外桃源之国——瑞士 271
56、意大利的冬天象夏天 275
57、凄凉的维也纳 279
58、重返柏林 281
59、匆匆地到了苏联，又匆匆地别了苏联 284
60、可爱的丹麦 290
61、五色缤纷的美国 293
62、遨游日本祖国近 304
63、返回了久别的祖国 310
64、参加救亡运动 312
65、奔赴内蒙，采访绥远抗战 331
第六章 新闻战斗的经过（1937—1940） 339
66、七·七事变爆发，全面抗战开始 339
67、“八·一三”上——海的第二次抗日战争 340
68、恐怖的孤岛 352
69、上海报人的艰苦斗争 356
70、避难与考察的西南旅行 360
71、继续参加抗战救亡，慰劳新四军 369
72、上海报人的宁死不屈 384
73、此间乐，不可以久留 425
第七章 新闻战斗的经过（1940—1949） 425
74、在警报中到了重庆 432
75、在仰光的岁月，写抗战文章，办新闻教育 448
76、又返重庆，集中精力搞民治新专 464
77、到印度，办《印度日报》和民治新专 489
78、悄然返回上海，续办民治新专 519
第八章 新闻战斗的经过（1949—） 536
79、从香港北京逃回后，仍继续办民治新专 536
80、走向工农新闻教育的新方向 544
81、民治新闻学校的休眠 554
82、民治新闻学校在重庆复苏 557