一、中国传统美容概述 1
(一) 中国古代对美容的认识 1
(二) 中医美容史略 2
(三) 中医美容术的特点 8
(四) 五官与五脏六腑 12
(五) 面色、肤色与气血津液 15
(六) 影响美容的因素 17
(一) 驻容颜方(内服) 21
二、美容方选粹 21
(二) 驻容颜方(外用) 46
(三) 香身方 67
(四) 生发方 69
(五) 治白发方 86
(六) 治头风白屑方 105
(七) 治白秃方 108
(八) 治痤疮方 114
(九) 治雀斑方 121
(十) 治黄褐斑方 123
(十一) 治疣目方 134
(十二) 除黑痣方 137
(十三) 治瘢痕方 140
(十四) 治酒齇鼻方 143
(十五) 治口臭方 149
(十六) 治汗斑方 152
(十七) 治白癜风方 155
(十八) 治狐臭方 157
三、针灸、导引、按摩术精选 161
(一) 防治虚劳术 161
(二) 美发术 166
(三) 明目术 171
(四) 泽面术 173
(五) 固齿术 178
(六) 防治皮肤病术 180
(七) 治口臭术 188
(八) 香身术 189
附录一 美容常用药物摘录 191
附录二 李时珍美容临证用药经验 210
附录三 古方药量考证 227