前言 1
你的手型是？ 11
各有所长 11
手指短的较为敏捷 12
手指长的容易把握 13
年纪大的人手指较硬吗？ 13
恢复疲劳的方法 14
弹钢琴的基本条件 16
钢琴乐曲难懂吗？ 16
在指尖加上重量 17
手指的力量要均匀 17
沉浸到钢琴中的秘诀 19
演奏时砰一声 19
和钢琴化为一体 20
各色各样的坐姿 20
肘部、指尖与右脚跟 22
指导方法的秘诀 24
先指导学习的态度 24
教师的心理 26
当学生的人 26
练习钢琴的秘诀 28
正式的琴声 28
练习曲才是评量表 29
被吼是常事 30
可恶的琴声 31
我却练七小时 32
矫正停顿的秘诀 33
从模仿挣脱出来 34
趾高气扬 34
从模仿开始 35
正式的学习是 37
指导儿童的秘诀 39
键盘与音符的接连 39
读图样的基础 39
不可向下望 41
不可贪吃零食 42
钢琴联弹的秘诀 43
钢琴的触键法 45
触键的好坏 45
触键是活的 46
钢琴和风琴的触键 46
手指的平衡 48
只用三指弹奏 48
拇指的爆发音 50
小指与无名指也是手指 51
手指如何才能均匀 52
把拇指力量除去的秘诀 53
碍事的拇指 53
拇指力量要这样除去 53
拇指本身的力量也危险 56
拇指的力量真的除去了吗？ 56
轻松地弹无名指与小指的秘诀 59
小指上的厚茧 59
无名指和小指的负担 60
移动手臂力量的秘诀 60
不使手腕下垂的秘诀 63
拇指决定手腕的位置 63
竖立的拇指可以除去力气 64
小指是罪魁？ 65
手腕和肘部的功过 66
肘部的效能 66
手腕是中心 67
轻松的姿态应把肘部垂落 68
使指尖紧张的秘诀 69
手指的强度 69
指尖的紧张感 70
指尖的圆度 71
省去手指无益的动作 73
不使手指平直的秘诀 74
钢琴读谱的秘诀 75
广播三十秒前 75
乐谱比？还容易 77
「由眼到手」 78
钢琴要用固定法读谱 78
口唱式奏法 79
真正的背谱 80
以手指的感觉弹奏 80
找出调子主音的秘诀 82
音阶的结构 82
升记号调的主音 83
降记号调的主音 84
不使曲调停顿的秘诀 87
再接再厉 87
音乐的饿狼 88
先看前方慢慢弹 89
手腕运动的原则 91
思考弹奏方法 91
手腕的自然运动 92
手腕运动的基本练习 92
实用化的第一阶段 94
手腕运动的实现 96
音阶能弹完美就是大师 97
弱指与强指的组合 97
弱指是金锤 98
不可破坏自然感 99
轻松地弹奏音阶的秘诀（其一） 100
键盘不够了 100
手的姿势决定於肘部 101
移动拇指的秘诀 103
从无名指移到拇指 104
高低音与肘部的关系 105
轻松地弹奏音阶的秘诀（其二） 106
注意速度的弹法 106
把拇指放松 107
中指扭动的效果与还回原态的刹那间 107
移送中指时的拇指 109
移送无名指的秘诀 109
弹出优美音色的秘诀 111
不可思议的钢琴 111
琴声的均衡 113
不易讨好的钢琴 113
发出优美琴声的秘诀 114
弹奏时的注意事项 115
节奏与动作 117
从乐谱把握曲思的根本 117
自然地产生的节奏 118
弹快的秘诀 120
指法可以制造技术与表达感情 122
凭指法连续情绪 122
还回自然的指法 123
肘部突出即破坏自然 124
指法是顺序渐进的 125
浮现曲调的秘诀 127
拇指与肘部的因果关系 127
铁锤般的弹法 128
在曲调上附加手腕重心 129
琶音弹法的秘诀（其一） 131
键盘像棉花一样 131
琶音指法的决定 132
变型的指法 132
弹奏琶音时的手势 133
弹好琶音的关键 134
中指的滑动 135
弹好琶音的秘诀（其二） 138
善於利用肘部的动作 138
小指的突出（右手下行与左手上行） 139
缩回突出的肘部 140
双手同方向移动的秘诀 142
使休止符生动的秘诀 145
在黑暗中演奏 145
休止符是静止符 146
屏住气或吸一口气 148
表达感情的秘诀（其一） 150
可恶的傢伙！ 150
「哈，哈，哈秋！」 153
时间的流动感 154
音乐的进行 155
使情绪升腾的秘诀 155
渐弱奏的秘诀 157
表达感情的秘诀（其二） 159
速度渐慢的弹法 159
突强音的弹法 159
强音的弹法 160
断奏音的弹法 161
表达快慢感的秘诀 162
使琴声持续的秘诀 162
表达缓慢感的秘诀 163
控制手指疾驰的秘诀 164
表达快速感觉的秘诀 165
分辨附？音符时值的秘诀 166
踏瓣使用法的秘诀 167
音响的连接是否就是圆滑奏？ 167
强音踏瓣 168
和声踏瓣 168
连结踏瓣 169
半踏瓣 170
左踏瓣 171
问题在触键 172
钢琴伴奏的秘诀 173
水火不相容 173
伴奏要看三行乐谱 174
由伴奏诱导对方的秘诀 175
翻谱的秘诀 177
演奏者的心理准备 179
不使演奏者不安的秘诀 180
舞台经验杂谈 181
眼镜带来的麻烦 181
迷迷糊糊的演奏 182
小提琴演奏的夜逃 183
学生发表会的情景 184
结尾的高潮不翼而飞 185
因地而异 189
各地民风不同 189
容易兴奋的小鬼头 189
原因不明的停电 191
好听众 191
手腕的实用化 193
手腕的实用化练习（其一） 193
手腕的实用化练习（其二） 195
手腕的实用化练习（其三） 196
手腕的实用化的完成 197