第一章 长安 39
（一）西周 39
一、周原上聚落的推移 39
二、周文王迁都丰京 43
三、姜太公八十遇文王 46
四、周武王迁镐伐纣 52
五、丰镐遗迹 57
一、崛起的周室附庸 59
（二）嬴秦 59
二、从雍和栎阳定都咸阳 62
三、生理崎形的霸主 66
四、吕不韦之死 71
五、法家韩非的悲剧 75
六、樊於期将军的头 78
七、咸阳宫的刺客 85
八、嬴政之死 89
九、秦都遗迹 91
一、流氓帝国的朝仪 93
（三）西汉 93
二、龙首原上的宫殿 98
三、长安城 101
四、陵邑 103
（四）隋唐 105
一、周易六爻的杨隋「大兴城」 105
二、杨广凯觎皇位 107
三、弑父烝母的兽君 111
四、李世民这个人 116
五、玄武门之变 125
六、唐皇城「长安」 128
七、遗迹之一「雁塔」的神话 131
八、昭陵和乾陵 133
第二章 洛阳 137
（一）天下之中 137
（二）东周 140
一、姬旦与成周 142
二、周平王迁都洛阳 145
三、东周王城遗迹 149
一、洛邑与董卓的匪军兵团 150
（三）东汉 150
二、董卓之死 154
（四）魏晋 157
一、曹丕篡汉 157
二、司马懿诛杀曹氏族众 160
三、司马炎学曹丕篡位 163
（五）从拓跋魏到後唐 167
一、金陵渊源流长 173
（一）春秋战国 173
第三章 金陵 173
二、桃色纠纷促使吴国崛起 174
三、专诸刺王僚 180
四、孙武编练娘子军 185
五、越勾践卧薪尝胆 194
六、「越城」与「金陵邑」 197
（二）六朝 199
一、「秣陵」和东吴都城「建业」的故事 199
二、从「建业」到「建康」 203
一、由江宁府到应天府 207
（三）南唐和明 207
二、明朝的都城「南京」 209
第四章 汴梁 213
（一）战国 213
一、开封诞生与魏建都大梁 213
二、鬼谷子的两个弟子 215
三、马陵谷恩仇 221
（二）五代 226
一、由东都到东京的故事 226
（一）从钱塘县到五代吴越的杭州 232
第五章 临安 232
（二）南宋赵构在临安做第一朝皇帝 234
第六章 燕京 239
（一）春秋至元 239
一、蓟城沧桑 239
（二）明清 244
一、朱棣迁都大兴土木十四年 244
二、临危出卖主子的一群太监 246
三、顺治皇帝和董小宛的故事 248
四、董小宛的身世 255
五、传说来源的揣测 259