第一章 什么是抚育孩子时应该优先考虑的因素？ 1
第二章 自信心怎会如此重要？ 11
第三章 安全：你的孩子在家中是否真正感到安全？ 25
第四章 生理安全：你的孩子在学校是否有安全感？ 40
第五章 安全：确保你的孩子不酗酒、不吸毒 49
第六章 情感保障：培养孩子的自我情感意识 64
第七章 情感保障：对于孩子的恐惧你该了解什么？ 74
第八章 情感保障：你能成为孩子的依靠吗？ 101
第九章 情感保障：怎样使孩子拥有健康的感情 114
第十章 “我是谁？”：帮助孩子认识自我 137
第十一章 感觉与众不同：孩子在寻找自我 152
第十二章 接纳：归属的需要 163
第十三章 归属感：帮助孩子结交朋友和维持友谊 174
第十四章 能力意识：让孩子对自己的能力有信心 185
第十五章 能力意识：了解孩子的学习环境 200
第十六章 能力意识：使孩子感觉自己有能力 213
第十七章 生活的目标：帮助孩子树立生活目标 222
第十八章 实现目标：帮助孩子树立并实现目标 234
第十九章 为人父母的思想宗旨 246