目 录 1
让老年人焕发青春（代序） 崔月犁 1
老年学和老年保健 朱宪彝 3
老年人一些生理学的特点和衰老机理 白家祥 6
老年人的体育锻炼 陈家琦 23
太极操 刘万福 34
老年保健功 张亦诂 47
养生气功学概论 张亦诂 58
中医学对老年保健的指导思想和方法 王士相 66
运动系统老年病的防治 尚天裕 74
老年人心血管病的防治 石毓澍 83
老年慢性支气管炎防治知识问答 郭 仓 95
老年人泌尿外科常见病的保健知识 马腾骧 102
老年人糖尿病的防治 朱德民 115
脑血管疾病 杨露春 125
高血压病 陈树勋 133
常见消化道癌瘤的防治 黄象谦 138
如何认识癌瘤和预防癌瘤 王德元 146
老年人的用药问题 吴宗璘 153
老人用药刍言 韩长奇陈继良 163
老年人的营养和膳食 张素心 167
衰老、老年病与长寿 张大宁 188
老年妇女常见的恶性肿瘤 林崧成俊芝 246
老年常用中成药备检一览 254
后记 259