第一章 积累人脉—让自己成为资源核心中的脉客 3
1.精心开发可利用的社会资源 3
2.互利是人脉交往的一个基本原则 5
3.打造成功人生的金三角 8
4.让陌生人成为你的朋友 10
5.宁缺毋滥，拒绝狐朋狗友 14
6.安全度过人际关系的磨合期 17
7.人情投资是做人必备的基本功 21
8.读懂人情，灵活驾驭 24
9.菜刀不磨会生锈，关系不走动会疏远 29
10.滥用朋友就会失去朋友 32
11.背靠大树好乘凉 34
第二章 识破人心的心机—明眼人的读心秘诀 39
1.利益历来都是人心的试金石 39
2.透过人与人之间的微妙互动看穿人心 41
3.通过眼神辨人品 43
4.路遥知马力，日久见人心 46
5.辨琴听音，通过说话来看人 48
6.对“酒后吐真言”，要去虚假求真实 50
7.察言观色，摸清底细 52
8.心思越细看人越真 54
9.做一个读心高手 58
第三章 让自己出人头地—职场攀升无阻的必备修炼 63
1.男女共处一室的智慧 63
2.坐在老板身边的技巧 68
3.别跟上司抢镜头 71
4.如何才能成为上司的红人 74
5.该争的争该让的让 76
6.当上级发脾气时，你要有好脾气 79
7.恩威并重，宽严得体 81
8.不要轻易惹是非 83
9.笑脸相迎第一招 87
10.“心照不宣”的妙用 90
11.高超的处“室”智慧 92
12.给隐私加把锁 96
13.爱叫的麻雀不长肉 98
第四章 灵巧地驾驭局面—不再为应酬而头痛 103
1.应酬是一门人情练达的学问 103
2.场面话可以说，但不要轻易信 105
3.该喝的酒不能不喝 107
4.人情纠缠最复杂的地方 110
5.应酬中的礼节不可忽视 111
6.细心操作，准确把握人情与利益的最佳结合点 113
7.在交际应酬中打造有效的人脉关系 114
8.低头细思量，抬头笑脸迎人 117
9.钱财账人情账要清楚，不要顾此失彼 120
10.交际之道的历练 123
11.交际应酬中建立人缘 126
第五章 嘴上抹一点蜜—利用说话的最佳效果 131
1.管好自己的嘴，玩笑不能随便开 131
2.社交场合上说话要三思而后行 133
3.不打勤的不打懒的，专打说话没心眼儿的 136
4.心直不要口快，说话更要看场合 137
5.说话有忌讳，凡事多留心 139
6.废话少说，只说值得一听的话 143
7.让赞美更好听更中听 147
8.忠言何必非要逆耳 149
9.直言伤人，拒绝别人要委婉 152
10.实话实说麻烦多 154
11.秘密，听不得，也讲不得 156
12.把不好听的话说得好听一点 158
13.该隐瞒的一定要隐瞒 160
14.初恋交谈找窍门 162
15.将情话“肉麻”到底 164
16.心里多一点爱，嘴上抹一点蜜 166
17.多嘴容易暴露你的心机 168
18.心事不可随便说，要避免别人的揣测和戒心 170
第六章 做生意和做人是一个道理—经商的根本 175
1.绝不做一锤子买卖 175
2.靠人品赚钱 177
3.让别人有钱可赚，你才能赚钱 179
4.信誉是赚钱的最大资本 181
5.做人要大气，不要把路走得太绝 183
6.得罪一个人就少一条财路 187
7.赚钱一定要机灵 189
8.经商不要太浮躁 191
9.务实是经商的最佳态度 193
10.经商尽量向前多看几步 195
11.赚大钱，需要大气度 199
12.赚钱不要太抠门，有付出才有回报 202
13.先赔是为了后赚 204
14.谈判：和颜悦色中暗藏杀机 206
15.隐藏好自己的底牌 210
第七章 做人不能太单纯—适当地保持一点弹性 215
1.让自己更成熟一点 215
2.接受现实的世俗 217
3.做好人，但不做滥好人 219
4.冷静地面对不尽如人意的人和事 220
5.不为活给别人看 222
6.做人不能太单纯 225
7.拿得起，放得下 227
8.强人面前莫逞能 229
9.台上台下都自在 231
10.好马照吃回头草 234
11.装傻是一种保护自己的策略 236
12.抬头看路，时时检省自己 238
13.凡事做到心中有数 240
第八章 能屈能伸大丈夫—忍得耐得才能获得 245
1.忍耐是一种理智 245
2.小不忍则乱大谋 247
3.寂寞之中当自强 250
4.善胜不败，善败不亡 253
5.要经得起精神和肉体的磨难 255
6.能屈能伸，匹夫之勇不可取 259
7.吃透藏与露、屈与伸的制胜玄机 262
8.有容德乃大，有忍事乃济 264
9.大直若屈，大智若拙 267
10.看得开、站得住的男儿本色 269
第九章 更深地懂得一点人性—你不能没有自我保护的意识 275
1.留点心机为自己所用 275
2.朋友间要避免“哥们儿义气” 277
3.警惕突然升温的友情 279
4.交友要谨慎，多交必滥 280
5.对付小人要有心机 283
6.做君子防小人 285
7.与陌生人打交道要谨慎 287
8.熟人的伤害最惨痛 288
9.有点防人之心没害处 290
第十章 天空博大，以便云雀高飞—留一点余地给自己 295
1.给别人留后路也是给自己留后路 295
2.己所不欲，勿施于人 296
3.不要恶语伤人 298
4.心胸大一点，凡事不可太计较 299
5.留一步，让三分 302
6.以心换心，灵活化解误会 304
7.做人要留余地，不能把事做绝 306
8.花要半开酒要半醉 309
9.多个朋友多条路，少个仇人少堵墙 312