第一章 锤炼主脑，使中心不断变化 1
一、训练重点 1
二、能力讲练 1
三、片段修改讲练 7
四、整篇作文修改讲练 20
五、实例引航 42
第二章 工于命意，使选材更精，剪裁更严 49
一、训练重点 49
二、能力讲练 49
三、片段修改讲练 52
四、整篇作文修改讲练 75
五、实例引航 88
第三章 整派理枝，使段落更清楚，结构更完整 98
一、训练重点 98
二、能力讲练 98
三、片段修改讲练 101
四、整篇作文修改讲练 109
五、实例引航 124
一、训练重点 130
二、能力讲练 130
第四章 梳理文脉，使思维更缜密，逻辑更合理 130
三、片段修改讲练 134
四、整篇作文修改讲练 138
五、实例引航 153
第五章 字斟句酌，使词语更精当，句子更规范 160
一、训练重点 160
二、能力讲练 160
三、片段修改讲练 163
四、整篇作文修改讲练 190
五、实例引航 197
二、能力讲练 202
第六章 胸有全局，使整篇作文面貌更新 202
一、训练重点 202
三、片段修改讲练 204
四、整篇作文修改讲练 208
五、实例引航 218
第七章 得其容仪，使应用文更规范 228
一、训练重点 228
二、能力讲练 228
三、应用文修改讲练 229
四、日常应用文实例 249