卷一 7
安寝 7
晨兴 11
盥洗 14
饮食 17
食物 21
散步 24
画卧 26
夜坐 28
卷二 31
燕居 31
省心 33
见客 36
出门 38
防疾 41
慎药 44
消遣 47
导引 49
卷三 53
书室 53
书几 56
坐榻 58
杖 60
衣 62
帽 66
带 68
韈 69
鞋 71
杂器 74
卷四 77
卧房 77
床 80
帐 82
枕 86
席 89
被 92
褥 96
便器 98
卷五 105
粥谱说 105
择米第一 106
择水第二 106
火候第三 107
食候第四 107
上品三十六 108
中品二十七 113
下品三十七 118
引用书目 125