第1戒：忽视形象 1
第2戒：同“事”操戈 13
第3戒：急躁易怒 23
第4戒：不懂关系学 35
第5戒：耍小聪明 48
第6戒：不善竞争 59
第7戒：暗箭难防 71
第8戒：不讨上司欢心 87
第9戒：一味蛮干 105
第10戒：推过揽功 116
第11戒：卷入恶性竞争 125
第12戒：遭人嫉妒 132
第13戒：恃才放旷 141
第14戒：一蹶不振 151
第15戒：自讨设趣 158
第16戒：孤高自傲 165
第17戒：情绪不佳 174
第18戒：不懂应变 186
第19戒：美色陷阱 198
第20戒：不防小人 207
第21戒：人缘不好 218
第22戒：不谋升迁 230
第23戒：遭遇性骚忧 242
第24戒：专横无礼 254
第25戒：不会吃亏 266
第26戒：怠慢元老 274
第27戒：得罪上司 283
第28戒：不识时务 294
第29戒：工作观念落后 304
第30戒：思维混乱 312
第31戒：祸从口出 327
第32戒：让人难堪 344
第33戒：工作马虎 353
第34戒：统筹失误 365
第35戒：缺乏良好习惯 375
第36戒：办事不力 391
第37戒：不理解领导 403
第38戒：言语伤人 414
第39戒：计较得失 427