第一章 中国的国技——麻将概论 1
一、麻将的起源与发展 1
二、麻将的国际化竞技化 5
三、麻将牌的分类及特征、作用 6
（一）麻将的分类和特征 6
（二）麻将竞技的作用 10
第二章 麻将的基础知识 12
一、搬庄和定位 12
（一）点数法 12
（二）骰点法 13
（三）摸风法 13
（四）习惯法 13
二、洗牌与砌牌 14
三、开牌与理牌 15
（一）开牌 15
（二）理牌 16
四、和牌的基本形式和种类 17
（一）和牌的基本形式 17
（二）和牌的种类 18
（三）麻将的基本行牌 18
（四）麻将行牌的基本规定 21
第三章 麻将竞赛初级技法 24
一、学会识牌，明确牌理 24
（一）理牌 24
（二）摸牌 25
（三）如何吃牌 26
（四）如何碰牌 28
（五）如何杠牌 29
（六）舍牌——技术取胜的关键 30
（七）关于和牌 32
（八）关于荒牌 34
（九）如何听牌 35
（一）如何舍牌 38
二、仔细读牌，观察动静 38
（二）如何判断生张和熟张 39
三、慎重出牌，果断决策 40
（一）根据手牌的牌姿来确定 41
（二）根据上下家需要什么牌，不需要什么牌来确定 42
（三）根据自己的战略与策略来确定 43
四、正确防守，寻找时机 44
（一）积极防守 44
（二）消极防守 45
五、准确听牌，一举制胜 46
第四章 麻将竞赛高级技法 49
一、形势判断，主动出击 49
（一）舍牌的技法 50
（二）形势判断要诀 54
（三）快速和牌的技巧 55
二、组合构思 57
（一）如何组牌 57
（二）吃、碰、杠牌的时机 62
（三）做组合的要诀 65
三、战术应用 66
（一）庄家连庄，不求大番 66
（二）硬做高番，未必奏效 68
（三）快吃快和，时不我待 69
（四）连吃带碰，易露战机 69
（五）瞻前顾后，暗刻坚留 71
（六）多门听牌，和率倍增 72
（八）边张嵌张，能和就行 73
（七）四人打牌，恭上苛下 73
（九）判断要张，舍听取黄 74
（十）垂死吃碰，扰乱他家 75
（十一）敢弃敢取，技高一筹 75
（十二）花色满园，组合多变 75
（十三）胸有番种，牌路清晰 76
（十四）堆牌砌墙，结构隐藏 76
（十五）平常心态，不急不躁 76
一、根据眼睛和表情猜牌 78
第五章 麻将竞技中的心理战术运用 78
二、根据动作猜牌 82
（一）动牌与不动牌 82
（二）根据动牌猜牌 83
三、根据排列猜牌 84
四、虚张声势，遮人耳目（反猜牌战术） 86
五、兵不厌诈，为死吃碰 90
六、战术应用实例 91
（一）观察别家神态 91
（二）推测牌的常用方法 92
（三）推测别人已叫牌的方法 93
第六章 怎样参加和观赏麻将竞赛 95
一、赛前检查和时间规定 95
二、麻将竞赛的礼仪规则 96
三、麻将竞赛应杜绝的行为 96
四、麻将竞赛的基本规则 97
五、麻将竞赛基本守则9条 100
六、如何组队参加比赛 101
七、如何欣赏竞技麻将 102
第七章 麻将竞赛的组织 106
一、麻将竞赛的组织 106
二、麻将竞赛的抽签 107
（一）抽签工作的原则和方法 108
（二）抽签的准备工作 109
（一）习惯编排法 112
三、麻将竞赛的编排 112
（二）多轮比赛制 118
（三）淘汰赛法 121
（四）循环赛法 122
四、编印比赛秩序册 123
五、记录表填写法 123
第八章 麻将竞赛场地器材及设备 137
一、场地 137
二、设备 138
三、器材 140
第九章 麻将专门术语释义 143
一、麻将的常用术语117例 143
二、麻将的行牌术语80例 158
第十章 各地区麻将竞技方法 172
一、北京麻将竞技打法 172
二、天津麻将竞技打法 174
三、上海麻将竞技打法 176
五、江苏麻将竞技打法 178
四、四川麻将竞技打法 178
六、成都麻将竞技打法 179
七、台湾麻将竞技打法 180
八、中国竞技麻将打法 182
第十一章 麻将旁门左道的识别及处罚 183
一、常见旁门左道及实战表现15招 183
二、牌场骗局实例 186
（一）洗牌与偷看牌 186
（二）码牌上的绝招 186
（三）偷牌的技巧9例 187
（四）诈和4例 192
（五）三人对付庄家 194
（六）两人联手作弊4例 194
三、对付作弊的常用方法 195
四、处罚与预防 196
（一）《规则》第十三条罚则 196
（二）《规则》第十四条罚则 197
一、番的类型及分数 201
第十二章 中国麻将竞赛计分标准释例 201
二、牌型花样统计及综合计分 232
三、数番计分注意事项 236
四、比赛成绩的计算 238
（一）盘的计分 238
（二）局的计分 240
（三）名次的评定 240
（四）比赛缺席的处理 240
主要参考文献 242