第一章 无声的力量无声的力量 3
人民的总理 4
紧握的巨手 6
必胜——人民战争 7
中南海的灯光 9
写给大雁 11
时间，请你再滞留几个白昼与夜晚 12
火速神兵 13
伞兵的骄傲 14
我为汶川而来 15
雄鹰的豪迈 17
浓缩的婚姻 19
铺在人民心中的路 20
为生命抒怀 22
我爱白色 23
记者——战地黄花 24
默默无闻的编辑 26
出发之前 27
假如让我选择 28
这个雨天我想哭 29
情感世界 30
第二章 生命的关爱卧松 35
白云作证 36
春梦 37
生命的渴望 39
山再高也在俺心里边 40
他从小山庄走来 41
警官妈妈 42
我是警察 44
再疼咱也不挣扎 45
掉叶的花蕾也可贵 46
担架上的沉思 48
每天每时都盛开色彩 49
流动的精英 50
追逐春天的脚步 51
勇敢地接受新美丽 52
请你们回家看一看 54
第三章 情感的释放母亲的心事 59
这里的美酒不上头 60
分别时再握握我的手 62
把小船划向月亮 63
生活本身就美丽 64
小溪在心中流淌 65
把心情和细雨谈谈 66
我见过你哭 67
花殇 68
让心涂满芬芳 68
淡淡的茶香也醉人 69
我没哭，是在笑 70
二十岁的生日 71
微笑叫做春风 72
心灵的窗 73
请原谅 75
失落 76
偶遇 77
心中的风筝 78
知道我在等你吗 79
爱是什么 80
等待 82
岁月不再重来 83
祝愿 84
采一束阳光放在手里 85
多娇，我心中的山河 86
第四章 雨后的阳光豪迈昆仑 91
战士的心事 92
父亲 93
什么是梦 94
用花打扮自己 95
心的大海 96
燕子的牵挂 97
微笑 98
家 99
心中的雨不再放纵 101
送行 102
空中的思绪 103
葵花的诉说 104
坚强，不要让痛苦折磨 105
石头也有生命 106
今夜无眠 107
当爱情走远的时候 108
漫山杜鹃红 109
并蒂莲 110
叔叔，敬礼 111
留下“六一”——你们的节 112
隔岸钟声 113
梅 114
兰 115
菊 116
竹 117
曾经活在风中 118
云水恋 119
第五章 奋进的歌声时代颂 123
今年的辣椒嚼出了甜 125
草原颂 126
家乡的河 128
浓浓的乡愁 129
浅浅的海湾 131
军人的情怀 132
只要人心诚 133
天山雪莲 134
听涛 135
我从遥远的地方来 136
为什么 137
问海 138
牧心 140
下雪歌 141
振奋钢铁的力量 142
第六章 归来吧春天为了心中的信念 147
唱给牛的歌 149
雪中的花 151
色彩 152
归来吧春天 154
开在严寒中的花 156
从今天开始 158
啊！无花果 160
山间拾慧 162
蝴蝶与蜘蛛 164
松鼠与猫头鹰 166
海边断想 167
喷泉 169
明天与起点 170
闪光吧！蜡烛 172
冬天到海边走一走 174
花丛中飘出的思绪 176
冰排的气魄 178
舞台上的思绪 180
白杨树告诉我 182
深山归来 184
科学四季 187
后记 195