第一编 家庭保险 1
一、基础常识 1
1.什么是保险？ 1
2.保险有哪些种类？ 2
3.参加保险有什么好处？ 3
4.为什么说保险是一种契约行为？ 3
5.什么是权利义务对等原则？ 4
6.保险费率是怎么订出来的？ 4
7.什么是保险费与保险基金？ 4
8.什么是保险标的？ 5
9.什么是保险金额？ 5
10.什么是保险期限？ 5
11.什么是投保人？ 5
12.什么是被保险人？ 6
13.什么是保险人？ 6
14.如何办理投保手续？ 6
15.出了事故怎么办？ 7
16.如何索赔？ 7
17.保险双方发生争议怎么办？ 8
二、家庭财产保险 8
1.怎样参加家庭财产保险？ 8
2.哪些物品属于家庭财产？ 9
3.不保财产都有哪些？ 9
4.发生哪些灾害事故损失保险公司负责赔偿？ 9
5.怎样确定保险金额？ 10
6.除外责任有些什么？ 10
7.保险期限和保险费率怎么计算？ 11
8.财产变动时应该怎么办？ 11
9.保险期满以后怎么办？ 11
10.搬家后为什么一定要办改批手续？ 12
11.发生损失时应该怎么办？ 13
三、家庭财产附加盗窃险 13
1.附加盗窃险是怎么回事？ 13
2.附加盗窃险能够单独投保吗？ 13
3.什么情况下负赔偿责任？ 13
4.什么情况的盗窃损失不负赔偿责任？ 14
5.出险后怎么办？ 14
6.赔款后破案追回的财产如何处理？ 14
四、家庭财产两全保险 14
1.什么是家庭财产两全保险？ 14
2.这种保险与家庭财产保险相比有什么特点？ 15
3.根据什么交纳保险储金？ 15
4.与家庭财产保险在哪些方面是相同的？ 15
五、简易人身保险 15
1.什么是简易人身保险？ 15
2.投保条件和年龄怎样规定？ 16
3.如何办理投保手续？ 16
4.能享受些什么权益？ 16
5.保险期限有几种？ 17
6.保险费和保险金额是如何计算的？ 17
7.除外责任有几条？ 19
8.失效和复效是怎么回事？ 19
9.可以预交保险费吗？ 19
10.什么情况下可以享受减收保险费的优待？ 20
11.什么情况下可以免交保险费？ 20
12.什么情况下可以退保？ 20
13.申请借款有什么规定？ 20
14.什么是人身保险的“投保人”和“被保险人”？ 20
15.“受益人”是怎么回事？ 21
16.受益人顺序是什么？ 22
17.何谓法定继承人？ 22
18.保险单何时才能生效？ 22
19.保险金的给付有些什么规定？ 23
六、人身意外伤害保险 23
1.什么是意外伤害？ 23
2.什么是人身意外伤害保险？ 24
3.哪些人可以参加人身意外伤害保险？ 24
4.年龄和健康条件有何规定？ 24
5.保险期限是多少？ 24
6.保险金额有几种？ 24
7.如何办理投保手续？ 24
8.保险费率有哪些规定？ 25
9.保险责任都是些什么？ 26
10.除外责任有几种？ 26
11.怎样申请和给付保险金？ 27
12.团体(个人)人身意外伤害保险附加意外伤害医疗保险的规定有哪些？ 27
七、母婴安康保险 28
1.什么是母婴安康保险？ 28
2.参加母婴安康保险有什么好处？ 28
3.投保条件是什么？ 28
4.保险期限为多长时间？ 29
5.保险金额及保险费是多少？ 29
6.保险责任是什么？ 29
7.除外责任是什么？ 29
8.怎样申请和给付保险金？ 29
9.如何办理投保手续？ 29
八、少年儿童保险 30
1.什么是少年儿童保险？ 30
2.参加少年儿童保险有什么好处？ 30
3.投保少年儿童保险的条件是什么？ 31
4.什么情况下不给付保险金，但可按规定给付退保金？ 31
5.少年儿童保险期限是怎样规定的？ 31
6.少年儿童保险的保险金额和保险费是怎么规定的？ 31
7.少年儿童保险失效、复数和退保有哪些规定？ 32
8.如何办理少年儿童保险的投保手续？ 33
九、中小学生平安保险 33
1.什么是中小学生平安保险？ 33
2.参加中小学生平安保险有什么好处？ 33
3.投保中小学生平安保险的条件是什么？ 33
4.中小学生平安保险的期限是怎样规定的？ 34
5.中小学生平安保险的保险金额和保险费是怎样规定的？ 34
6.什么情况保险公司不负责任？ 34
7.保险金的申请和给付有什么手续？ 34
8.如何办理中小学生平安保险？ 35
十、个人养老金保险 35
1.什么是个人养老金保险？ 35
2.保险对象是谁？ 35
3.保险期限多长？ 36
4.保险责任有哪些？ 36
5.保险费怎么算？ 36
6.投保手续怎么办？ 41
7.保险关系怎么转移？ 41
第二编 饮食安全 42
1.怎样达到合理的营养要求？ 42
2.平衡膳食的原则是什么？ 43
3.精米、精面及精羹佳肴好吗？ 44
4.怎样防止营养不足和过量？ 46
5.一日三餐如何巧安排？ 47
6.为什么饮食要注意酸碱平衡？ 49
7.胆固醇可怕吗？ 50
8.如何提高食物的消化吸收率？ 52
9.为什么饮食宜淡不宜咸？ 54
10.为什么不宜多吃油炸、熏烤食物？ 56
11.为什么不要误吃牲畜甲状腺？ 57
12.为什么霉变甘薯不能吃？ 59
13.发芽土豆为什么不能吃？ 60
14.豆浆为什么不能生喝？ 62
15.怎样提防误食有毒蘑菇？ 63
16.怎样注意防止假大料中毒？ 64
17.鲜黄花菜能吃吗？ 65
18.吃扁豆应注意什么？ 67
19.吃鱼胆可危及生命吗？ 68
20.家庭中怎样讲究饮食卫生？ 69
21.怎样严防“病从口入”？ 71
22.怎样预防食物中毒的发生？ 72
23.吃鸡蛋应讲究什么？ 73
24.为什么不能生吃水生植物？ 75
25.吃鱼虾蟹要注意什么？ 76
26.“豆肉”为什么吃不得？ 78
27.生熟食品分开好在哪里？ 80
28.为什么吃瓜果要洗净削皮？ 81
29.电冰箱贮存食物应注意什么？ 83
30.怎样预防“火锅病” 84
31.吃冷食、冷饮要注意什么？ 86
32.为什么喝汽水不能过量？ 88
33.为什么暴饮暴食会伤身体？ 89
34.为什么吃饭不宜看电视？ 90
35.吃太烫的食物有什么害处？ 91
36.不偏食、不挑食、不吃零食 92
37.乘车走路不要吃东西 93
38.吃饭不要说笑逗闹 94
39.饮酒要适量 96
40.饮食要防癌 97
41.调味剂的安全使用 98
42.病人的合理饮食 99
43.老年人的合理饮食 102
44.婴幼儿童的合理饮食 103
45.正确选择炊具、餐具 104
46.餐具如何消毒？ 106
47.不用洗衣粉洗餐具和食物 107
第三编 交通安全 109
1.一定要遵守交通规则 109
2.行人的交通安全常识 110
3.骑自行车的安全常识 112
4.骑摩托车的安全常识 114
5.司机行驶的安全常识 116
6.乘汽车的安全常识 119
7.乘火车的安全常识 120
8.乘飞机的安全常识 122
9.乘轮船的安全常识 124
10.一旦发生交通事故应该怎么办？ 125
11.旅游的安全常识 126
12.安全信号、标志的识记 128
13.晕车(飞机、轮船)的防治 132
14.车辆行人过铁道路口时应遵守的规定 132
15.对交通违章的怎么处理？ 133
第四编 家用电器及灶具的安全使用 135
1.电冰箱的安全使用 135
2.电风扇的安全使用 137
3.电视机的安全使用 139
4.录音机的安全使用 141
5.电熨斗的安全使用 143
6.洗衣机的安全使用 144
7.电热毯的安全使用 146
8.电饭锅的安全使用 147
9.热水器的安全使用 148
10.负氧离子发生器的安全使用 150
11.空调器的安全使用 150
12.吸尘器的安全使用 152
13.电度表的安全使用 153
14.电热杯的安全使用 154
15.排油烟机的安全使用 156
16.电烤箱的安全使用 157
17.怎样安全用电 160
18.怎样接地线？ 161
19.压力锅的安全使用 163
20.煤气和液化石油气的安全使用 165
第五编 家庭卫生知识 167
1.定期体检 167
2.无病早防，有病早治 168
3.戒烟少饮酒 170
4.儿童应打防疫针 171
5.怎样预防传染病发生？ 172
6.怎样防止蚊虫叮咬？ 173
7.怎样保护大脑？ 174
8.怎样保护心脏？ 176
9.怎样保护呼吸道？ 177
10.怎样保护胃肠？ 178
11.怎样保护肝脏？ 180
12.怎样保护肾脏？ 181
13.怎样保护牙齿？ 183
14.怎样保护眼睛？ 184
15.怎样保护耳朵？ 185
16.怎样保护皮肤？ 186
17.怎样保护头皮？ 187
18.怎样保护乳房？ 189
19.妇女的五期保健 190
20.洗澡的学问 193
21.洗手、洗脸卫生常识 194
22.睡眠卫生 195
23.衣服的选择 196
24.鞋与鞋跟 197
25.家庭消毒种种 198
26.放鞭炮注意安全 199
第六编 用药安全 201
1.怎样服药才科学 201
2.药物的配伍应用 204
3.药物的副作用及毒性的预防 205
4.预防药物过敏反应的发生 207
5.打针与吃药 208
6.儿童用药的安全知识 211
7.老人用药的安全知识 214
8.妇女用药的安全知识 215
9.谨慎合理用药 220
10.中药的安全使用 222
11.外用药的安全使用 226
12.服药后的自我监测 227
13.药物的家庭贮存 230
14.过期药不宜服用 231
15.变质药不宜服用 232
16.谨防假药 234
17.用药防成瘾 236
18.常用药物的不良反应 238
第七编 家庭急救 243
1.人工呼吸 243
2.胸外心脏挤压 246
3.止血 246
4.作口包扎 247
5.骨折的急救 251
6.关节脱位的急救 252
7.病人的搬运 253
8.毒蛇咬伤的急救 255
9.被狂犬咬伤的急救 256
10.烧伤、烫伤的急救 257
11.电击伤的急救 258
12.溺水的急救 259
13.煤气中毒的急救 260
14.食物中毒的急救 261
15.服错药的急救 261
16.农药中毒的急救 263
17.自缢的急救 264
18.高热的急救 265
19.昏迷的急救 266
20.急性心肌梗塞的急救 267
21.呕吐的急救 268
22.呼吸困难的急救 268
23.脑溢血的急救 269
24.脑血栓与脑栓塞的急救 270
25.心律失常的急救 271
26.急腹症的急救 272
27.流产的急救 274
28.误吞异物的急救 275
29.耳道钻进异物的急救 276
30.角膜异物的急救 277
31.气管异物质急救 278
32.鱼剌卡喉的急救 278
33.脚打泡的防治 279
34.爆炸伤的急救 280
第八编 体育锻烧的安全 282
1.怎样掌握运动量的大小 282
2.运动前应做准备活动 283
3.运动后应做整理活动 284
4.运动场所的选择 285
5.吃饭前后不要做剧烈运动 286
6.剧烈运动后不要马上冲洗冷水澡 287
7.游泳应注意安全 289
8.怎样防治常见运动损伤 290
9.坚持锻烧才有效果 291
10.从幼时运动好处多 292
11.儿童应做哪些体育运动？ 293
12.到了老年再开始锻烧还有效果吗？ 297
13.老年人应做哪些体育锻烧？ 298
14.体力劳动者还用进行锻烧吗？ 300
15.体弱多病的人适合哪些体育运动？ 301
16.妇女、孕产妇适合哪些体育锻烧？ 303
第九编 自然灾害的防护 305
1.遭受龙卷风袭击时应采取的防护措施 305
2.寒潮、强冷空气对人类健康的危害及预防 307
3.寒潮、强冷空气对家庭财产的危害及预防 308
4.高温热浪的危害及预防 310
5.风灾与预防 311
6.预防风雹灾害的袭击 312
7.洪水灾害的防御措施 314
8.泥石流的危害及预防 315
9.雷击的预防 316
10.滑坡造成的灾害及预防 317
11.崩塌的危害及预防 319
12.防震 320
13.预防中暑 321
14.日光性皮炎的防治 322
15.预防冻伤 323
16.雪盲的防治 325
第十编 家庭“三防”知识 326
1.怎样报火警 326
2.防阳台火灾 326
3.室内吸烟应注意防火 327
4.如何预防家用电器火灾 328
5.油锅着火以后 329
6.预防液化气火灾 330
7.安全使用汽油和贮存汽油 331
8.不要让小孩玩火 331
9.发现火灾怎样避险 332
10.住宅防盗 334
11.贵重物品防盗 335
12.现金存折防盗 335
13.自行车防盗 336
14.摩托车防盗 337
15.汽车防盗 338
16.外出防盗 339
17.被盗以后应该做的几件事 340
18.防止儿童被拐卖 341
19.妇女防拐骗 343
20.女子防身 344
第十一编 劳动安全知识 346
1.劳动安全是十分重要的问题 346
2.常见的不安全状态和行为 347
3.劳动中的个人防护--工作服、防护帽、防护鞋、防护手套的使用 348
4.遵守劳动操作程序 349
5.自我健康控制有利于劳动安全 350
6.精神高度紧张容易发生问题 350
7.如何减轻家务劳动的疲劳 351
8.劳动后不能马上冷水浴 352
9.使用农药应注意采取安全措施 352
10.植物生长调节剂，除草剂的安全使用 354
11.积肥怎样讲究卫生 354
12.皮肤的保护与常见皮肤病的防治 355
13.预防电光性眼炎 356
14.久立工种的保护 357
15.劳动中对于眼、手、足等的保护 358
16.咽喉的护养 359
17.破伤风和气性坏疽的防治 359
18.职工因工负伤、残废的待遇及劳动保险 361
19.职业病应享受哪些待遇 363
第十二编 家庭环境安全知识 366
1.不可忽视家庭环境对健康的影响 366
2.家庭环境中的致癌物 367
3.家庭环境中的致敏物 368
4.怎样创造宁静、舒适、安全的家庭环境？ 370
5.怎样使室内空气新鲜？ 371
6.住宅的采光与健康 372
7.乔迁新居要通风换气和消毒除害 373
8.家庭装璜要防化学制品对健康的危害 374
9.家庭环境中的电磁辐射与安全 375
10.防止化妆品致害 376
11.几种消毒剂的安全使用 377
12.鼠药的安全使用 378
13.家用杀虫剂的安全使用 379
14.洗衣粉和洗涤剂的安全使用 380
15.预防化纤织品对健康的危害 381
16.庭院绿化与安全 382
17.防止家庭环境中的静电“打人” 383
18.火警烟感器的安全使用 384
19.存放有毒有害物要注意安全 384
20.不可忽视服装污染造成的健康危害 385
第十三编 用法律保护自己 387
1.为什么要学习法律知识？ 387
2.什么是法律？法律的作用？ 388
3.学会用法律保护自己 389
4.如何使家庭的每个成员都遵纪守法？ 391
5.家庭和本人受到不法侵害怎么办？ 391
6.孩子犯了罪怎么办？ 392
7.什么是犯罪？什么是故意犯罪？什么是过失犯罪？ 392
8.紧急避险应当具备哪些条件？ 393
9.什么是侵犯公民人身权利、民主权利罪？ 394
10.怎样认定和处理诽谤罪？ 396
11.怎样认定和处理侮辱罪？ 397
12.怎样认定和处理诬告陷害罪？ 397
13.怎样认定和处理报复陷害罪？ 398
14.怎样认定和处理伤害罪？ 398
15.怎样认定和处理抢劫罪？ 402
16.怎样认定和处理诈骗罪？ 402
17.怎样认定和处理侵犯公民通信自由罪？ 403
18.什么是侵犯财产罪？ 403
19.见到违法犯罪行为应该怎么办？ 404
20.什么样的案件不起诉？ 404
21.公民如何进行控告、检举？ 405
22.刑事诉讼中哪些人有上诉权？ 408
23.法律是怎样规定上诉、抗诉期限的？ 409
24.怎样保全证据？ 409
25.不服法院的民事判决或裁定怎么办？ 410
26.什么是公民财产所有权？ 412
27.如何取得财产所有权？ 412
28.哪些是侵犯公私财物的行为？ 412
29.饲养的动物伤害他人由谁负责？ 413
30.什么是继承权？什么是法定继承人？ 414
31.儿女不赡养老人怎么办？ 417
32.“父债子还”是应该的吗？ 417
33.哪些是扰乱公共秩序的行为？ 419
34.哪些是侵犯公民人身权利的行为？ 419
35.什么是正当防卫？正当防卫应具备哪些条件？什么是防卫过当？ 422
36.与邻里发生纠纷怎样对待？ 422
37.婚姻法的主要内容是什么？ 423
38.什么是婚姻自由？什么是包办婚姻？什么是买卖婚姻？什么是事实婚姻？什么是无效婚姻？ 425
39.为什么要进行结婚登记？不登记结婚是否违法？ 426
40.怎样选择配偶？ 427
41.怎样办理结婚手续？ 428
42.夫妻感情破裂，怎样办理离婚手续？ 429
43.法定的离婚条件是什么？ 430
44.男方不得提出离婚的法律规定 432
45.离婚时夫妻原有财产怎样分割？ 432
46.离婚时子女抚养问题怎样处理？ 434
47.离婚时债务如何处理？ 435
48.什么是妨害婚姻家庭罪？ 436
49.涉外结婚的法律适用如何确定？ 438
50.涉外夫妻关系的法律适用如何确定？ 439
51.涉外离婚的法律适用如何确定？ 440
52.职工事假期间、病假期间、停工期间如何发工资？何种情况可以扣工资？ 442
53.对女职工生育期间的待遇是怎么规定的？ 443
54.对职工退休条件和待遇是怎么规定的？ 444
55.对干部退休条件和待遇是怎么规定的？ 444
56.对干部离休制度是怎么规定的？ 445
57.对职工因公负伤和非因公负伤是怎么规定的？ 446
58.对职工死亡待遇是怎么规定的？ 447
59.可以招用13岁弃学儿童当包装工吗？ 447
60.什么是经济合同？有多少种？怎么写？ 448
61.申请专科应当办哪些手续？ 452
62.专利侵权行为应如何处理？ 453
63.《食品卫生法》的主要内容是什么？ 454
64.国家禁止生产经营的食品有哪些？ 455
65.怎样应用行政诉讼法？ 456
66.行政处罚的种类和执行机关有哪些？ 457
67.受到行政处罚不服怎么办？ 457
68.什么是公证？ 458
69.怎样办理公证手续？ 459
70.什么是起诉书？写作要点是什么？ 460
71.什么是民事诉状？写作要点有哪些？ 461
72.什么是民事上诉状，怎么写？ 462
73.什么是民事申诉状，怎么写？ 464
74.什么是辩护词，怎么写？ 465
75.什么是控诉状，怎么写？ 466
76.什么是劳动合同？ 466