第一章 幽默的源泉 1
1．幽默是人们和睦相处的有效手段 4
2．幽默属于你自己 7
3．幽默来自情趣和游戏 10
第二章 什么是幽默 12
1．究竟有趣在什么地方 14
2．幽默重在意会 15
3．以幽默来叙述事实 16
4．通过幽默讲故事 17
5．如何幽默 20
6．进到更高的层次 22
第三章 如何运用你的幽默 23
1．建立新的人生观 23
2．引人发笑 24
3．寻找沟通的机会 27
4．冒险 27
5．两面人 31
6．确立必胜的信念 32
7．胜而不骄 34
8．讲求效率和效果 35
9．享受成功的果实 41
第四章 幽默在个人生活中的力量 42
1．大事化小，小事化了 43
2．使你更健康 46
3．成功的社交 51
4．不要滥用幽默 58
第五章 幽默的魅力在婚姻和家庭生活中 61
1．维护婚姻中的爱情 62
2．“喜剧”源于爱 75
3．用幽默来表达你的观点 79
第六章 工作中的幽默 83
1．与人分享欢笑，寻找共同的目标 83
2．继续向前把握成功 87
3．用幽默来“推销”自己 94
4．获得无穷的活力 97
5．发挥创造力 99
6．繁琐的家务需要幽默 102
7．同别人一起欢笑——去欣赏别人 104
8．整治一下老板——美国人的方式 108
9．如果你正是老板 110
10．发挥主动性，勇于冒犯错误的风险 113
第七章 用幽默的力量传达信息 116
1．把你的信息清晰地表达出来 119
2．帮助他人记住你的信息 126
3．激发他人行动的热望 131
第八章 讲台上的幽默 135
1．演讲前的介绍 136
2．即兴的幽默 138
3．了解你的听众 139
4．幽默的开头 141
5．让听众感觉并领悟到你幽默 143
6．用幽默的力量抓住听众的注意力 145
7．用幽默的力量引导听众——意外情况的处理 149
8．如何结束演讲 153
9．先听听自己的声音——然后再笑 157
10．做个行家，但别要求自己成为喜剧演员 158
11．设计引人注目的演讲标题 159
第九章 开发幽默的资源 161
1．倾听他人的幽默 162
2．运用自己的经验 168
3．看、听、读 169
4．注意标语 172
5．富有 创新的借用 173
第十章 幽默的力量 179
1．使你自由 179
2．产生活力 180
3．使你令人难忘 180
4．达到目标 181
5．振奋精神 182
6．激励别人 183
7．用幽默的力量向前迈进 183