第一章 年轻没有失败 3
杰出来自自我肯定 3
你准备好了吗 5
学会独立 7
要想收获，就要先冒险 9
相信自己，别人才能相信你 11
要感恩，说“谢谢” 13
面对困难，不要灰心丧气 15
相信自己 18
恒心搭起通天路 20
第二章 重视自己赖以谋生的工作 25
坚持到最后一刻 25
实干第一 27
小差别拉开大距离 29
具备好心态才有好成绩 31
做力所能及的事情 33
自我调节，适应环境 36
朝三暮四——竹篮打水一场空 39
老板不在，你就是老板 42
这是你的船 44
随时充电，知识是生存的根本 46
第三章 做个智慧与魅力兼具的人 51
尊重“位卑”者 51
从自己身上掘金 53
花时间去做有价值的事 55
辛勤是水，成功是花 58
学会适可而止 60
谦卑待人才会得到尊重 63
对帮助你的人心怀感激 65
敦厚之人，方可托大事 67
读书，可以随时随地 69
健康的心态能留住岁月的脚步 72
把学习当做一生的快乐 76
第四章 做人，生气不如争气 81
自信与珠宝 81
生气是用别人的过错来惩罚自己 83
剔除大脑中的消极思想 85
去行动，就是现在 89
要有勇气，更要有行动 92
有远大目标才会有强劲动力 95
苦难是人生最好的大学 97
一定要有坚忍不拔的毅力 100
成功的秘诀：坚持，坚持，再坚持 104
过度生气有弊无利，“适放”怒气健康有益 107
第五章 不学礼，何以立 113
闲时莫道他人短 113
赞美：拣好听的话说 116
巧与上司打交道 119
心宽路就宽 122
宽容别人是为自己留出后路 125
处处为他人着想 128
模糊处理，机智应对 131
人前少显自己贵 134
第六章 学会选择，懂得放弃 139
学会拥抱你的敌人 139
不为面子所累 141
好汉要吃眼前亏 143
贪得是祸 146
缺憾也是一种美 148
欲望太多造成心理贫穷 150
坚守信念并不是顽冥不化 153
别太在意他人的脸色 156
轻诺必寡信 158
真金是要经过火炼的 160
第七章 爱与生命的音符 165
幸福其实就在身边 165
人不能没有人情味 168
没有你，我挺不过来 170
把烦恼留在家门外 173
爱情和婚姻都需要退让和包容 175
世间最珍贵的是已拥有的 177
拥有一颗最美好的心灵 182
在爱情面前要理智而不是面子 184
要懂得感恩 187
夫妻难得是糊涂 189
第八章 换个角度看世界更美好 195
知足常乐，放自己一马 195
走出失去的阴影 198
摆脱忧伤，走向快乐 200
境由心生，找准自己的生活方式 202
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头 205
心态变则生活变 207
不必太在乎 210
在金钱之外 213
美丽，从来都不缺少 215
心中的贼 219
第九章 寻找失落的童心 223
用真诚去净化心灵 223
寻找失落的童心 226
给孩子做出好榜样 228
信任，弥足珍贵 231
爱笛就在附近 234
学会对自己说“没关系” 236
快快乐乐地煎汉堡 239
像孩子一样快乐 242
做面带微笑的人 244
学会喜欢别人 246
用孩子式的幽默打破僵局 249
第十章 健康的好习惯与致命的坏毛病 255
强迫症的心理“魔障” 255
自大让你成为井底之蛙 257
诚实是最大的美德 260
真诚待人，守信做事 262
学会积累，没有人能一步登天 264
坚持到底，永不放弃 266
不要把目光集中在昨天 269
三分钟热度——成功的克星 271
牢骚太盛防肠断 274
人比人，比死人 276
胆小怕事，难成大器 279