【推荐序】山水、饮食、文化 杨江柱 4
【推荐序】穿针引线的文字巧手 姚嘉为 6
【推荐序】独树一格的饮食文学 宇文正 8
【作者序】人如其食 周芬娜 9
上海篇杜月笙与上海本帮菜 16
胡兰成与绍兴鸡 19
张爱玲与海派西菜 22
阮玲玉与海派粤菜 25
徐志摩与上海素斋 29
宋美龄与上海点心 35
浙江篇郁达夫与杭帮菜 44
鲁迅与绍兴菜 56
梁实秋与宁波海鲜 70
蒋介石与奉化菜 78
江苏篇汪精卫与南京菜 92
吴敬梓与秦淮小吃 104
陆文夫与苏州菜 113
西施与“西施宴” 126
乾隆与“乾隆宴” 135
曹雪芹与“红楼宴” 144
扬州盐商与“三头宴” 157
朱自清与扬州小吃 166
沈万三与周庄美食 171
广西篇白先勇与桂林米粉 182
刘罗锅与荔浦芋 187
袁子才与桂林腐乳 191
章亚若与桂花 195