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棍之概说 2
一、长短棍练法浅谈 2
二、鞭杆演练法则与求功 2
三、法则解析及其它 4
第一部分 疯魔棍 7
一、疯魔棍概说 7
二、疯魔棍十八趟解析 14
第二部分 疯魔鞭杆 125
一、疯魔鞭杆概说 125
二、疯魔鞭杆谱诀 127
三、疯魔鞭杆把法 127
四、四趟疯魔鞭杆解析 132
五、八仙步法解析 170
六、鞭杆诸法 170
七、疯魔鞭杆“五阴、七手、十三法”解析 173
八、疯魔鞭杆探海十八手解析 230