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1 应该讲给大家听 1
2 这样的一条路 2
3 慕生忠同志和青藏公路 5
4 “西天取经”的人们 10
5 从西宁到噶尔穆 18
6 爱及利沟口 23
7 雪水河 26
8 天涯桥 30
9 那赤台 34
10 十二步山 37
11 楚玛尔河 41
12 霍霍西里 45
13 乌丽 48
14 套套河 53
15 温泉 58
16 唐古拉山 61
17 羌塘 67
18 打通羊八井 72
19 拉萨河谷的狂欢 78
20 公路修到了拉萨 81
后记 86