第一篇中医的基础理论一、中医的基本学说 3
（一）五行学说 3
（二）阴阳学说 4
（三）精气学说 6
（四）脏象学说 7
（五）经络学说 7
（六）天人相应学说 8
（七）中医四诊 10
二、中医治疗的常用穴位 10
（一）头、面、颈部常用穴位 10
（二）胸、腹部常用穴位 14
（三）背、腰部常用穴位 18
（四）上肢部常用穴位 22
（五）下肢部常用穴位 27
（六）正确寻找穴位的窍门 33
三、中药基础知识 35
（一）中药的命名 35
（二）中药的性能 35
（三）中药的分类 35
（四）中药的炮制 37
四、常用的家庭中医疗法 41
（一）中药疗法 41
（二）刮痧疗法 43
（三）食疗 44
（四）脐疗方 52
（五）外敷方 53
第二篇（六）药浴 55
（七）足部按摩疗法 55
（八）针灸疗法 57
（十）点穴疗法 72
（十一）拔火罐疗法 78
（十二）耳穴疗法 81
各种疾病的家庭中医疗法一、头、神经系统的疾病 87
头痛 87
（九）按摩疗法 93
偏头痛 93
失眠 96
神经衰弱 104
心脏神经官能症 108
面瘫 109
脑震荡 111
癫痫 113
中风（脑血管意外） 117
中风后遗症——半身不隧 121
眩晕 125
癔症 127
二、眼、鼻、耳、口、喉的疾病 129
急性卡他性结膜炎 129
近视 131
远视眼 134
老年性白内障 134
牙髓炎 136
牙龈炎 138
牙周炎 140
外耳道炎 143
急性化脓性中耳炎 144
慢性化脓性中耳炎 146
慢性鼻炎 148
变态反应性鼻炎（过敏性鼻炎） 151
急性咽喉炎 153
慢性咽喉炎 155
复发性口腔溃疡 158
三、胸、呼吸系统的疾病 160
支气管扩张（咯血） 160
慢性支气管炎 161
急性气管炎和支气管炎 165
哮喘 166
感冒 169
咳嗽 175
肺炎 182
肺气肿 184
肺结核 185
风湿性心脏病 189
病毒性心肌炎 190
充血性心力衰竭 192
心律失常 194
冠状动脉粥样硬化心脏病（冠心病） 197
四、腹、消化系统的疾病 201
肠梗阻 201
胃脘痛（胃痛） 202
泄泻——腹泻 206
慢性胃炎 211
胃与十二指肠溃疡（消化性溃疡） 216
胃下垂 219
胰腺炎 222
呕吐 224
慢性胆囊炎、胆石症 228
急性胆囊炎 230
非特异性溃疡性结肠炎 231
痢疾 232
伤寒与副伤寒 237
急性阑尾炎 239
肛裂 242
便秘 243
内痔 251
外痔 253
脱肛 256
五、肾脏、泌尿系统的疾病 259
尿道炎 259
肾结核 260
慢性肾功能衰竭 261
隐匿性肾炎 263
急性肾小球肾炎 265
慢性肾小球肾炎 266
肾盂肾炎 268
糖尿病 269
梅毒 273
淋病 275
六、皮肤的疾病 277
脂溢性皮炎 277
寻常疣 278
扁平疣 280
荨麻疹 282
带状疱疹 285
痈 287
头癣 290
手足癣 291
鸡眼 293
银屑病（牛皮癣） 294
白癜风 298
痤疮 300
酒渣鼻 304
雀斑 306
黄褐斑 308
皮肤瘙痒症 311
白发 313
七、手、足、颈、肩、腰的疾病 315
慢性腰痛 315
腰椎间盘突出症 319
坐骨神经痛 322
急性腰肌扭伤 324
风湿性关节炎 328
类风湿性关节炎 333
肩关节周围炎 336
落枕 342
颈椎病 344
八、妇科疾病 347
月经不调 347
痛经 351
闭经 357
功能性子宫出血（崩漏） 358
盆腔炎 362
不孕症 363
滴虫性阴道炎 367
霉菌性阴道炎 368
非特异性阴道炎 369
外阴瘙痒 370
月经过多 373
急性乳腺炎 375
性冷漠 378
产后缺乳 380
产后腹痛 382
子宫脱垂 383
乳腺增生病 386
更年期综合征 388
习惯性流产 391
九、儿科疾病 393
厌食 393
婴幼儿腹泻 393
缺铁性贫血 395
流行性腮腺炎 396
脊髓灰质炎——小儿麻痹症 399
尿路感染 400
遗尿症 401
湿疹 405
支气管哮喘 409
十、男性的疾病 413
男性不育症 413
阳痿 414
早泄 420
遗精 422
慢性前列腺炎 427
前列腺增生症 429
胃癌 432
十一、常见的癌症 432
鼻咽癌 433
卵巢癌 435
原发性肝癌 436
肺癌 437
白血病 440
骨肿瘤 441
脑瘤 442
肾癌 444
子宫颈癌 445
甲状腺癌 447
膀胱癌 448
喉癌 449
前列腺癌 450
大肠癌 451
食道癌（食管癌） 453
扁桃体癌 455
皮肤癌 455
乳腺癌 458
胰腺癌 459
十二、其它常见病 461
休克 461
鼻出血 462
中暑 465
高热 467
肝炎 470
肝硬化 474
低血压 476
第三篇高脂血症 477
高血压病 478
贫血 484
缺血性中风（脑血栓） 489
甲状腺机能亢进症 490
过敏性紫癜 492
骨关节炎 493
骨质增生症 495
扭挫伤 497
急性扁桃体炎 498
肥胖病 499
斑禿（脱发） 503
中医美容一、中医美容的基本理论 509
（一）中医美容的特点 509
（二）中医美容的基本原则 509
中药美容法 511
二、中医美容的实用方法 511
饮食美容法 515
按摩美容法 521
运动美容法 530
古代宫廷美容秘方 541
第四篇中医养生一、中医养生的基本理论和方法 545
（一）中医养生四原则 545
（二）养生要诀 546
（三）养生“十八法” 547
二、重视合理饮食 549
（一）饮食养生要诀 549
（二）常用食物的药用价值 549
（三）传统养生保健食品 550
（四）饮食的禁忌 555