目录前言神话传说太阳和月亮是怎么来的 1
马桑树的变迁和百家姓的由来 4
民俗故事喜罩帕 9
土家人为什么不吃狗肉 15
土家小孩为啥戴锁圈 18
过“赶年” 21
牛王节 24
土家人的年节为什么不一致 27
咚咚奎 29
摆手舞 33
祭竹龙 37
祭猎神 41
包白头帕的由来 45
哭猪 47
“赶姓” 49
拾“菩萨” 52
地方风物传说银矿沟 56
水现莲花 61
男石柱和女石柱 67
蛮王洞 70
二酉藏书 75
鸦哺泉 78
喊水泉 82
白鹿仙井 85
老司岩和自生桥 87
磨子山 90
八面山 93
鲁班岩 96
庞滩 98
烂船沟 100
小南海 102
稻草人 108
动植物故事白果雀 112
相思雀 115
狗饿鸟 124
漆树 126
金银花 130
桐梓、棕树和黄桷树 133
黄连 136
黄连仙子 138
历史人物传说秦良玉的传说 142
金头和尚的传说 156
包公之死 172
庞宏的传说 178
机智人物故事扯谎三的故事 194
冉广盘的故事 210
白云姑娘 218
生活故事王小二寻妻 225
守猪郎和三公主 235
对歌觅知音 240
断句求知己 243
吟诗择佳偶 245
作诗救丈夫 248
劝夫戒掉酒 252
万事难不倒 256
讲“四要” 260
写祝寿词 267
彭秀才坐县 269
没主见的人 272
白龙马的故事 274
两个老庚 278
两个生意人 280
咚咚奎的故事 283