共同去探索职业生涯的设计——择业指导感悟 1
心病还须心药医 2
一、不打无准备之仗 2
二、如何自我诊断工作上的“病” 5
三、胜利，属于勇者——择业过程中的心理素质 8
给你一剂良方——择业中的几种心态及调适 11
一、我行，我一定能行 11
二、克服焦虑，更新观念 13
三、嫉妒是一柄双刃剑 14
四、不知苦中苦，难做人上人 16
性格决定工作——性格与工作种类的关系 18
一、职业类型 18
二、一个萝卜一个坑儿——职业对个人的适合性 21
对号入座——哪项工作适合你？ 29
一、工程技术人员的基本素质 29
二、管理人员的基本素质 30
三、教师应具备的基本素质 32
四、科研人员应具备的基本素质 33
五、记者、编辑应具备的基本素质 34
六、财会人员应具备的基本素质 35
七、公安政法人员应具备的基本素质 36
八、医务人员应具备的基本素质 37
九、涉外工作人员应具备的基本素质 38
十、公关人员应具备的基本素质 39
诠释职业内涵 40
一、职业的内涵 40
二、职业的社会特征和社会功能 42
三、职业的分类 43
四、21世纪职业变化展望 44
社会职业分类概况 46
一、各类专业、技术人员 46
二、国家机关党群组织企事业单位负责人 48
三、办事人员和有关人员 49
四、服务性工作人员 50
五、农林牧渔劳动者 50
六、生产制造工人、运输工人和有关人员 51
七、未来热门职业 55
一、写好一封求职信 59
将希望写在纸上 59
二、准备好一份简历 61
举例：年历型简历 62
功能型简历 64
组合型简历 65
“狩猎”技能 69
一、直接调研 69
二、借助报纸 70
四、人才交流会 71
三、选好推荐人 71
五、广告媒体 72
六、关系网络 73
七、互联网 74
求职择业成功的关键——面试 76
一、面试着装——人是衣，马是鞍 76
二、体态——无声的言语 85
三、现在开始 93
四、如何面答 96
一、知彼知己，百战不殆 109
择业兵法 109
二、出奇制胜 112
三、后发制人，乘虚而入 113
四、避高而居下，避实而击虚 115
五、欲擒故纵 116
眺望外企 119
一、外企概况 119
二、外企需要哪些人才 122
国外企业用人特点简介 125
一、日本的“围棋子” 125
二、美国的“直筒子” 127
三、德国的“木头” 128
四、韩国的“自尊” 128
求职答疑解惑 129
一、大学毕业生问题 129
二、对大学生求职的忠告 134
三、求职者问题 136
附录 144
一、全国各人才服务机构联系电话 144
附录 145
二、辽宁省人才服务机构联系电话 156