目录 2
意志品德篇 2
1．毅力是成功者的“专利”——我的理想为什么老溜掉 2
2．敢向流水行逆舟——怎样克服消极的从众心理 6
3．破字当头，立在其中——怎样克服不良的行为习惯 11
4．立志须用“集义”功夫——怎样增强毅力 15
5．要看银山拍天浪，开窗放入大江来——“气量小”怎么办 20
6．凡事多问个为什么——处理问题头脑简单怎么办 25
7．江山易改，秉性可移——怎样克制自己的脾气 29
8．天生我材必有用——怎样克服自卑感 35
9．突破封闭性思维的循环圈——怎样消除猜疑心理 40
10．知之为知之，不知为不知——怎样克服虚荣心 45
11．孤独，自我完善的良机 50
——你感到孤独怎么办 50
12．必须掌握好手中的罗盘——应该如何走自己的生活之路 54
13．且说“退一步”，海阔天空——斤斤计较个人得失怎么办 57
14．穷，可以转变为财富——我该不该“大方”地花钱 61
15．丢掉“自我”，还原“本我”——怕暴露弱点而引起他人轻视怎么办 65
16．心底无私天地宽——没做亏心事，反怕鬼敲门怎么办 69
17．走出你的“小屋”——怎样消除冷漠心理 73
18．可以来点“我行我素”——如何找回从前的“我” 77
19．不妨互换一下心理位置——怎样克服嫉妒心理 80
20．人因为可爱而美丽——答一位“丑”人 85
21．责任与理想使你充实——怎样克服空虚心理 88
22．向着太阳努力奋斗吧——争取五年未能入党怎么办 93
处事交际篇 100
23．尽快完成“角色认可”——如何适应新环境 100
24．长恨人心不如水，等闲平地起风雷——怎样矫洽“冷热病” 105
25．废垒荒径无一好，春来微径总堪行——怎样消除“怕羞”心理 110
26．好朋友更需要彼此尊重——好朋友之间也得讲究礼仪吗 114
27．宁可天下人负我，我不负天下人——如何觅知音 118
28．交友交心、助人为乐、大度集朋——怎样在集体中被多数人欢迎 122
29．走出“难堪”的窘境——与人相处无话可说怎么办 126
30．有益的交谈比美酒更能振奋精神——烟酒是情谊的媒介吗 130
31．如何克服无形的障碍——答一位刚刚参加工作的青年 133
32．取消那位朋友的“友籍” ——好“朋友”不还账怎么办 136
33．心理平衡反调节——面对别人的嫉妒怎么办 138
34．在嘲讽的冰水面前——被别人误解了怎么办 141
35．吃一堑，长一智——开玩笑应掌握分寸 145
36．准备一个“备忘录”——答借书的烦恼 149
37．风物长宜放眼量 151
——没有异性朋友感到低人一等怎么办 151
38．面对“命运”的挑战——因病休学以后 155
39．二者不可兼得的时候——发生动机冲突怎么办 159
40．不可不通，亦不可太通——怎样看待青年人的“世故” 164
41．一个由孩子到成年人的过渡期——怎样正确对待“成人感” 168
42．“联想实验”的神奇效果——怎样才能使自己反应敏捷 171
43．心有所系睡不安——怎样摆脱噩梦的纠缠 175
44．剑和盾，就在你手中——如何应付挫折 178
45．愿你活上三百岁——答一位自杀未遂者 183
46．来自心理咨询站的答疑——怎样才算心理健康 187
学习情爱篇 191
47．重要的是要培养兴趣——学习时注意力不集中怎么办 191
48．“高原期”是下一个飞跃的前奏——怎样摆脱复习时的低潮状态 197
49．战略上要藐视，战术上要重视——如何防止考试“晕场” 202
50．勤奋治学为己任，大展宏图在明朝——怎样激发自己的学习动力 205
51．强闻博记有希望——记忆力不好怎么办 209
52．假如我有这样一位伙伴——怎样与学习“对手”竞争 216
53．幸福的根源在于知识——农村姑娘也需要学习技术 219
54．恋爱需要有自我空间——答一位热恋中的青年女工 222
55．正视现实、热爱现实——婚后为何感觉爱人不如旧日恋人 225
56．落花有意，流水无情——陷入单相思的困境怎么办 228
57．有坚实的生活基础，爱才能有所依附——答一位大龄女青年 231
58．“我的痛不能直接跑进你的身体”——夫妻间都“心有灵犀一点通”吗 235
69．思父母所虑，分父母所忧——如何对待老年父母的婚姻 238
60．回归“大自然”——同性恋是怎么回事 242
后记 246