第一编 修养集 2
欲求修养先求静心 2
百折不挠勇往直前——忠告人生 3
处世达观本分做人——忠告认真 5
既要吃苦又要享受——忠告奋斗 7
机会均等就看自我——忠告成才 8
理解之桥友情之媒——忠告微笑 9
随和处世和气忍让——忠告宽容 11
超然境界包容万物——忠告容纳 12
辛勤耕耘自给自足——忠告回报 13
虚无缥缈实在为真——忠告梦想 14
一半靠等一半靠追——忠告机遇（Ⅰ） 16
推销自我ABCD——忠告机遇（Ⅱ） 17
良性运转把握本质——忠告理智 19
一面学习一面修养——忠告品行 21
虚怀若谷不求自来——忠告名声 23
珍惜现在未雨绸缪——忠告未来 24
积善积德金石为开——忠告善良 25
保持个性尽显魅力——忠告缄默 27
既是理解又是拯救——忠告创造 29
自行调节不亦乐乎——忠告悲乐 30
荒诞存在不如不在——忠告存在 31
说价无价要价天价——忠告良心 33
立足本职大有可为——忠告角色（Ⅰ） 36
不可不比不可都比——忠告比较 37
第二编 友情集 40
良药苦口忠告无价 40
取人所长弃人所短——忠告交友 41
因繁就简豁然开朗——忠告繁杂 43
创造之绩始于追求——忠告激情 44
激发热情快乐之源——忠告热情 46
以己之情动人之心——忠告诚挚 48
多加慧眼取精舍粕——忠告选择 49
与生俱来与死而去——忠告渴望 51
山外有山巅峰不尽——忠告攀登 54
忌讳虚伪青睐真情——忠告友谊（Ⅰ） 55
犹如饮食犹如火炉——忠告友谊（Ⅱ） 58
审时度势把握契机——忠告逢时 59
送走赞美接纳批评——忠告高雅 61
倾吐心语珍惜默契——忠告信赖 63
飞短流长利比尖刀——忠告流言 64
门面虽荣只是无基——忠告虚荣 66
只有兑现没有条件——忠告诺言 67
摆脱琐碎战胜自我——忠告后悔 68
先天之得后天为假——忠告美丽 70
患难之交胜于酒肉——忠告朋友 72
优良传统世代不忘——忠告朴素 73
纯净爱心不图回报——忠告关怀 75
权势压顶不可蛮服——忠告勇气 77
莫留糟粕莫丢精髓——忠告拥有 79
真诚谈心胜过吹捧——忠告帮助 80
热情激荡创造明天——忠告青春 83
自自然然坦坦率率——忠告重逢 85
多点理解彼此相安——忠告待人 87
老板非友友非老板——忠告雇员（Ⅰ） 89
出色工作十种素质——忠告雇员（Ⅱ） 90
知人知面难知其心——忠告看人 91
是非之大避而远之——忠告造谣 92
个人空间不得侵犯——忠告相处 94
勇敢面对胜于逃避——忠告挫折 96
第三编 生活集 100
拥抱美好感谢生活 100
学会静观不可浮躁——忠告安详 104
知己知彼强弱分明——忠告比较 106
三十六计走为上计——忠告逃避 108
珍惜经历珍藏记忆——忠告岁月 109
私人园地用于避风——忠告寄托 111
心中彩虹生存动力——忠告希望 112
经验教训成功之母——忠告失败（Ⅰ） 114
学会思考力求转折——忠告失败（Ⅱ） 116
磨炼意志迎接挑战——忠告逆境 117
既是痛苦也是幸福——忠告失去 119
不可不用不可全用——忠告支点 120
云来雾往光怪陆离——忠告时髦 122
自制佳境全凭理念——忠告充实 123
舍得放弃学会释然——忠告顿悟 125
清澈透明朴素典雅——忠告纯洁 127
不求造作只求真实——忠告做人 128
遵纪守法不怕风浪——忠告闯海 129
挺直傲骨摒除卑劣——忠告正直 131
生活内涵意在搏击——忠告生命（Ⅰ） 135
自我超越超越自我——忠告生命（Ⅱ） 136
生命欣荣生活美好——忠告享受 138
面对现实以待挑战——忠告独处 140
顺其自然更是捷径——忠告普通 142
珍重过程才有成果——忠告体验 144
维系生命展示声望——忠告信誉 146
既是优势又是超越——忠告独特 148
个人小屋情感小仓——忠告隐私 149
学会忘记才会牢记——忠告记忆 150
不宜太近不宜太远——忠告距离 151
参数不等因人而异——忠告魅力 152
解除积郁抖掉晦气——忠告放松 153
才智闪光心地宽广——忠告恬静 154
严以律己宽以待人——忠告宁静 156
只值欣赏不值炫耀——忠告漂亮 158
萍水相逢亦可信赖——忠告人缘 159
良知修养缺一不可——忠告敬佩 161
行李太多一生累赘——忠告轻装 162
来之不易失之容易——忠告赚钱 163
人生之好多种假设——忠告如果 165
父母之爱精神永在——忠告孩子 166
金钱奴隶人生病态——忠告吝啬 167
数字惊人何时醒悟——忠告烟民 168
不失真我凡人自在——忠告平凡 170
糊涂快乐清醒敬畏——忠告算命 171
出明天牌赚明天钱——忠告商海 173
模仿止步创新起步——忠告价值（Ⅰ） 176
处世之礼原谅为先——忠告价值（Ⅱ） 177
三分之一足可开发——忠告业余 179
九大话题男人之讳——忠告女人 180
第四编 情韵集 184
人间真情胜于施舍 184
理智处置不宜僵化——忠告感情 185
恰如其分不可造作——忠告柔情 186
真假之隔一层薄纸——忠告真心 189
既是不幸又是万幸——忠告失恋 190
离别之愁刻骨铭心——忠告分手 191
肉欲之乐精神之苦——忠告占有 193
爱心悠悠只是无价——忠告真情 195
无需多言意在心照——忠告温馨 196
夫妻较劲输赢难卜——忠告夫妻 197
爱中含恨恨中有爱——忠告爱恨（Ⅰ） 199
无须害怕勇敢正视——忠告爱恨（Ⅱ） 200
酸甜苦辣一个不拉——忠告幸福（Ⅰ） 202
没有静等只有创造——忠告幸福（Ⅱ） 204
虽为微妙贵在感受——忠告温柔 205
既是永恒又是瞬间——忠告爱情 206
只可消遣不可认真——忠告“琼瑶迷” 209
美非可爱可爱才美——忠告爱美 210
第一印象牵动“全局”——忠告初识 212
锅碗瓢盆夫妻“交响”——忠告家庭 214
第五编 情绪集 218
常抱爱心常怀义愤 218
随心所欲心游万仞——忠告从容 220
扭转颓势推开不幸——忠告忧郁 222
峰回路转云散日出——忠告孤独 223
少讲大话多做实事——忠告无言 224
独享空间排遣惆怅——忠告孤寂 227
大胆实践勇于超越——忠告平庸 228
倔强地活潇洒地走——忠告痛苦 232
重新抉择重新醒悟——忠告失落 236
宁静庄重果断坚毅——忠告深沉 237
幽默随意豪情永在——忠告无奈 239
追求卓越自信者胜——忠告骄傲 240
冲破罗网融化坚冰——忠告忍耐 241
学人之长容人之短——忠告嫉妒 243
陷入迷惘混淆敌友——忠告猜疑 244
隐义深奥无可替代——忠告沉默 246
回归自然感受生命——忠告寂寞 247
逍遥人生感受景观——忠告坦然 252
学会耐心把握机遇——忠告心情 255
激流勇进善待逆境——忠告叹息 256
情念之物回避不得——忠告发泄 258
摆脱困扰寻求光明——忠告愧疚 260
十条经验管理圣经——忠告老板 262
第六编 自勉集 266
感动自己精神果实 266
世风日下人心不古——忠告角色（Ⅱ） 267
严于律己勤于矫正——忠告自珍 269
勿忘创造时时创新——忠告模仿 271
勇于探索勇于发展——忠告超越 273
征服柔弱征服惰性——忠告跨越 274
自我完善自我拯救——忠告自我（Ⅰ） 275
热的传送温的接纳——忠告倾听 278
照亮别人鼓舞自己——忠告赞美 279
愉悦别人完善自己——忠告祝福 282
脚踏实地重于履行——忠告承诺 283
不随大流不显造作——忠告个性 285
淡泊明志宁静致远——忠告境界 286
齐心协力彼此相帮——忠告助人 288
意志奋发顽强拼搏——忠告自弃 289
旧仇不弃伤口难愈——忠告报复（Ⅰ） 290
闻过则喜洗刷污垢——忠告批评 291
战胜自我贵在勤奋——忠告自勉 292
物竞天择优胜劣汰——忠告竞争 294
生命之母新奇之源——忠告尝试 295
心平气和理解为上——忠告体谅 297
忧郁之始圆滑之末——忠告成熟 298
燃烧自己照亮别人——忠告才华 300
不失个性不乏自知——忠告谦虚 303
深奥成薄二者均舍——忠告含蓄 304
为人着想其乐无穷——忠告自我（Ⅱ） 306
冤冤相报永扯不平——忠告报复（Ⅱ） 307
永在学习永在拚搏——忠告完美 308
茫茫尘世绝不随波——忠告自我（Ⅲ） 309