第一部分一石激起千层浪 1
——由对话引起的震荡 1
对话摘录 1
序1：传奇并不奇 刘吉 5
目录 5
对话反响 9
序2：共同托举明天的太阳 冯远征 10
对话思考 31
求助指导 40
后记补充几句发自内心的话 40
第二部分青春是一个斜坡 40
——与大学生们的通信 40
成才修养 50
学业事业 66
友谊恋爱 80
第三部分 学海无涯勤是岸 90
——与中小学生的通信 90
求知问道 90
春的萌动 103
环境影响 110
——与社会各界人士的通信 119
认识交流 119
第四部分认识时代辩证法 119
婚姻家庭 129
工作指导 146
人际交往 168
理想追求 180
求知期望与鼓励 194
第五部分丹心碧血献中华 194
——与关心体育人士的通信 194
金牌价值与精神 202
建立制度与管理 211
体育改革与展望 229
国外考察报告 247
——与亲人好友的通信 258
与妻子的通信 258
第六部分甘蔗没有两头甜 258
与儿子的通信 264
与女儿的通信 268
与老师同学的通信 276
与亲朋好友的通信 285
一封来信说明什么 300
——与后进失足青年的通信 300
第七部分踏平坎坷是大道 300
挽救一个、影响一片 306
忏悔、懊恼、呼声、劝慰 311
总结经验、研究时策 324
第八部分志同道合铸民魂 335
——与领导专家学者的通信 335
领导鼓励 335
情感交流 346
学术探讨 359
思政研究 377
铸魂工程 388