目录 1
“思苇书香”总序 1
推荐语 1
开篇：知识经济时代的阅读革命 1
第一章：用什么样的方法来阅读 9
从某种意义上说，你已经和将要获得的知识并不重要，重要的是你是否掌握了阅渎的方法和技巧 9
第二章：把右脑的财富挖掘出来 41
即将跨入21世纪的今天，人类已高度重视对自身脑的研究 41
第三章：成为记忆高手的秘诀 85
在全脑速度记忆技术中，记忆力是制约人们阅读速度和阅读效率的一个重要因素，而且许多人都担心阅读速度的提高是否会降低记忆理解的效率 85
第四章：快速阅读的基础 137
无论从心理学的角度，还是从汉字学的角度，中文的读者都具有培养速读的得天独厚的基础和条件 137
第五章：快速阅读的教育与学习 171
如果你在寻找主要的原则，那么略读也许就足够了 171
国外有关专家通过对上千人的调查，发现人们长期采用的传统阅读有不少弊病 213
第六章：快速阅读的方法与技巧 213
第七章：全脑心智训练 247
在训练全脑速读记忆之前，首先要进行全脑心智训练，它包括开发右脑的技术和图像法冥想技术 247
第八章：集中注意力与眼睛的训练 281
保持注意力集中的程度是快速阅读的基础 281
第九章：快速阅读法的基础训练 307
为了增进你的阅读能力，你必须学会怎样从你所读的文章中找到只是你所需要信息的那部分内容，你必须学会怎样才能从你的阅读中去获得你所需要的东西 307
第十章：线式阅读法的训练 359
在阅读时，以词组或句子为注视单位，一眼扫过去，可以捕捉到一个词组、一句或一行，这叫线式阅读法 359
第十一章：直读法训练 399
阅读时，眼睛处理信息的速度依赖于它每次停顿时所获得的信息量，这一问题是提高阅读速度的关键 399
第十二章：段落视野阅读训练 429
阅读时，把一层文字，一段文字，或者整页的文字作为每次眼停的注视单位，这种阅读方法叫面式阅读法 429
第十三章：阅读测试 473
后记 505
参考书目 507