第一篇 职场修为 2
欢喜拥抱“绝对责任观” 4
好工作是找到的吗 7
聪明的人为“你”，糊涂的人为“我” 11
贡献，就是最大的报酬 15
打造个人品牌 18
努力必在享受之前 22
保龄球中见管理 25
管理犹如造林 28
勿因小利而失大利 31
算术vs．艺术 35
不沉的泰坦尼克号 38
把“以客为尊”放在心上 41
活用资讯，小兵变大军 45
时时创新，才有生机 48
第二篇 逍遥学 52
错误是成熟的起点 54
自我挑战的游戏 59
请把课本合起来 64
学习在应用时才开始 69
学校不是量贩店 72
不要自我设“框” 77
小心沦为新文盲 86
逍遥游（1）——自然学习法 90
逍遥游（2）——欣赏生涩之美 94
逍遥游（3）——爱孙成长论 99
第三篇 自在人生 104
反省多一点，结果大不同 106
第二里路快乐行 109
生命的储存与再生 115
苹果里的一颗星 119
你也可以是天才 123
车会折旧，人要增值 126
奔放的新生代 129
阿鹦爱说笑 133
美丽人生 137
山水盼闲情 142
幸福的感觉 146
成功的存折 148
周“修”二日 150
荔枝的滋味 153
马友友的汗水 155
莱文斯基的裙子 158
第四篇 养生有悟 162
主导与顺从 164
牵挂 170
再宠她一次 176
归零 179
野人献曝 183
认识真正的价值 189
分子时间与分母时间 195
美丽境界 201