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第一章 简洁沟通--你应这样与别人沟通 1
第二章 何谓我说的2-4-6-8？ 18
第三章 你的沟通目标--引起政变 33
第四章 你不要让人生厌 47
第五章 如何让你与别人的沟通变得容易起来 63
第六章 影响你与别人清楚沟通的六个常见障碍 81
第七章 词汇的作用 95
第八章 如何开始你的表达：目标和诱饵 116
第九章 表达看法的结构 131
第十章 如何进行有效沟通 147
第十一章 助你精彩演讲的两套“组合拳” 169
第十二章 60秒表达信息的例子 182