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编者的话 3
一、受孕的道理 4
二、几种简便有效的避孕方法 10
1．避孕药膏 10
2．避孕药片和避孕栓 12
3．阴茎套 14
4．阴道隔膜 16
5．阴道塞 21
6．子宫内节育器 22
7．压迫尿道法 24
8．体外排精法 26
9．安全期避孕 27
三、几点注意事项 30
附：绝育 31