第一章 非议风行——“千万别惹东北人” 3
一、东北人被视为“不能惹”的七大非议 3
非议之一：“千万别惹东北人，只要瞪他一眼，马上就动刀子……” 4
非议之二：“东北人一思考，各地公安民警就发笑……” 11
非议之三：“赶走东北狐，还我好丈夫；赶走××妹，丈夫回家睡” 16
非议之四：东北男人的口头禅——今天你喝了没有？ 20
非议之五：“你要砸我铁饭碗，我就要跳天安门” 26
非议之六：东北第一骗：水变油 29
非议之七：“在东北，三人行，必有一匪” 33
二、视东北人“不能惹”的非议的形成 37
三、东北人“不能惹”的非议的传播途径 45
媒体曲意炒作 46
网络的大肆丑化 50
影视作品的肆意渲染 53
口舌文学“沸沸扬扬” 56
第二章 横眉冷对——因歧视改变了东北人 61
一、“招工只招东北人” 63
二、东北人的呐喊——消灭歧视 70
第三章 道义的呼吁—— 不要再说“千万别惹东北人” 77
一、难道东北人真得不能惹？ 79
二、为什么会出现“千万别惹东北人”的非议 87
东北人的显著特征 88
少数不好惹的东北人不是东北人的代表 93
东北人是“东北虎”吗？ 107
东北地区的经济实力不容忽视 114
三、偏见者的心理描写 117
部分东北人“大树底下好乘凉” 118
大城市人的“惟我独尊” 121
普通者的“寻求平衡” 126
盲从者的“随波逐流” 129
四、“千万别惹东北人”的非议留下的思考 131
战胜冷漠 132
以正压邪，战胜恐惧 136
第四章 白山黑水——真实的东北人 143
一、解读东北 146
黑龙江 148
吉林 151
辽宁 154
二、诠释东北人的品性 157
亲切的语言 159
东北人都是活雷锋 163
英雄本色 167
不信命的性格 172
大庆精神 176
三、关注东北文化 181
土著文化 182
东北文化的变异 187
四、浅谈“英雄”出处 191
五、独具特色的地方文艺 200
“二人转”的魔力 201
下里巴人的艺术 207
六、透视东北民俗 211
姑娘叼着大烟袋 212
窗户纸贴在外 215
养活孩子吊起来 216
七、东北人的心声：“让我相信你的善良” 217
第五章 展望未来——“不能惹”的东北人该何去何从 223
一、东北人应“更新思维” 225
二、做现代东北人 229
三、在实践中培育现代东北人 233
四、在自省中不卑不亢地发展 238