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一 从“满招损，谦受益”讲起 1
二 中国共产党历来都是反对骄傲自满并用谦虚精神来教育全党和全体人民的 13
三 谦虚是每一个革命工作者应有的美德 23
四 集体主义和个人主义的分界 34
五 骄傲自满情绪的思想根源是主观主义 42
六 怎样才算是真正的谦虚 52
七 怎样培养谦虚的品质 61