目录 4
推荐序 4
一样的生命，不一样的感动 张怡筠 4
不一样的同事 武雄 4
感动需要追求，才能得到？！ 王介安 4
自序 4
生活，请打开心扉 徐文玲 4
第一篇 心情，也需要沉淀 4
心情“出走”去流浪 4
当一条小鱼又何妨 10
生命的副歌 17
栽培有机人生 22
即兴表演 27
第二篇 友谊，添加情趣的胡椒盐 36
做客记 36
奢侈的快乐 44
舍得 50
虫虫危机 55
送礼 62
第三篇 爱情，唱和悠扬的乐声 72
爱，就是感同身受 72
爱，要培养等待的心情 77
情调是需要处心积虑制造的 82
NG重来 87
新夫妻相处之道 92
第四篇 人生，用品味的心情对待 100
装可爱不是）种罪 100
洁癖 106
收集癖 112
另类的美丽人生 118
MISS TROUBLE 122
感受力 132
第五篇 感受，来自心灵的真味 132
散发木质调 139
启动快乐的香氛 145
TOO MUCH 150
款待自己 156
第六篇 札记，浮绘生命随笔 166
从此与鸟结下不解之缘 166
急急如律令 172
找寻心中的天堂 176
戴？面具做自己 181
心灵点滴 185